月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 水	0.0
8/02 木	0.0
8/03 金	0.0
8/04 土	0.0
8/05 日	0.0
8/06 月	0.0
8/07 火	0.0
8/08 水	0.0
8/09 木	0.0
8/10 金	0.0
8/11 土	7.0		50.17	20.11 走っていないので体調重い。後半は歩きながら粘る。雨で蒸し蒸し
8/12 日	0.0
8/13 月	0.0
8/14 火	9.0		57.50	29.54
8/15 水	0.0
8/16 木	6.0		39.05	19.57
8/17 金	0.0
8/18 土	0.0		1.05.00	29.24
8/19 日	0.0
8/20 月	0.0
8/21 火	0.0
8/22 水	0.0
8/23 木	6.0		39.41	20.10
8/24 金	3.0
8/25 土	7.0		44.50
8/26 日	0.0
8/27 月	6.0		42.37	21.30
8/28 火	0.0
8/29 水	0.0
8/30 木	7.0		45.33
8/31 金	0.0
走行距離	51.0  km