natsuki (トライアスリート)
地域 : 海外
年齢 :
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一言 :
<2009.09.08>トライアスロン はじめました! <2009.09.08>トライアスロン はじめました! <2009.09.08>トライアスロン はじめました! <2009.09.08>トライアスロン はじめました!
2009/9
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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9/01 火 | 20.0 R |
Blookieway course |
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9/02 水 | 34.0 B |
Macomb Orchard |
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9/03 木 | 10.0 R |
Treadmill |
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9/04 金 | 8.0 R |
Treadmill |
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9/05 土 | 0.8 S 40.0 R |
Storny Creek |
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9/06 日 | 1.0 S 20.0 R |
Paint Creek |
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9/07 月 | 1.0 S 13.0 R |
Treadmill |
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9/08 火 | |||||
9/09 水 | |||||
9/10 木 | |||||
9/11 金 | |||||
9/12 土 | |||||
9/13 日 | |||||
9/14 月 | |||||
9/15 火 | |||||
9/16 水 | |||||
9/17 木 | |||||
9/18 金 | |||||
9/19 土 | |||||
9/20 日 | |||||
9/21 月 | |||||
9/22 火 | |||||
9/23 水 | |||||
9/24 木 | |||||
9/25 金 | |||||
9/26 土 | |||||
9/27 日 | |||||
9/28 月 | |||||
9/29 火 | |||||
9/30 水 | |||||
走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 2
34 111 km
km km |