月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 火	11.4	SGP〜船場〜今宮〜けやき通り〜千里南公園	1:30:42	左肩微痛 受診　現時点では処方なし
4/02 水	6.6	桃山台周回左回り 仕事	0:50:13
4/03 木	20.4	高町池〜山田〜万博外周〜エキスポロード〜グリーンロード〜名神茨木〜郡山宿〜豊川5〜阪大キャンパス〜藤白台〜けやき通り〜千里南公園	2:47:57	ウグイス初鳴き（高町池）
4/04 金	42.5	けやき通り〜今宮〜西国街道〜羅城門跡〜四条大宮	W7:56:10	西国街道ウォーク　6回目の全踏破 �@2020-2/04�A2021-3/01�B2021-10/24 �C2024-2/08 �D2024-3/16 �E2025-4/04
4/05 土	6.3	SGP〜新千里東3〜SGP 仕事	0:48:51
4/06 日	11.5	けやき通り〜今宮〜船場〜SGP	1:35:04	墓参　節句祭り　帰省　往:池田〜吉川 　　　　　　　　復:西宮北〜池田
4/07 月	6.7	桃山台周回左回り 仕事	0:53:28
4/08 火	17.6	SGP〜船場〜今宮〜石丸〜勝尾寺二十八町石〜西田橋〜粟生外院〜勝尾寺口〜小野原西4〜今宮〜SGP	2:25:21	8℃
4/09 水	23.2	桃山台〜東泉丘〜服部緑地〜曽根〜豊中〜上野西〜東豊中〜二ノ切池公園〜桃山台 証如峰 ハイキング　勝尾寺園地〜証如峰〜開成皇子の墓〜最勝ケ峰〜勝尾寺〜勝尾寺園地	2:17:14 2:33:55	8ヶ月ぶりの山
4/10 木	6.4	高町池〜山田〜山田駅〜けやき通り〜千里南公園 仕事	0:54:08
4/11 金	17.2	千里山〜豊津〜吹田駅〜健都ウォーク〜摂津市・大正川〜健都ウォーク〜国循東〜ぎんなん通り	2:28:26
4/12 土	27.5	高町池〜山田〜藤白台〜阪大キャンパス〜豊川5〜粟生間谷東2〜彩都〜やまぶき〜彩都粟生南〜西田橋〜勝尾寺二十八町石〜石丸〜今宮〜SGP	3:54:15
4/13 日	0.0	雨休養
4/14 月	6.5	桃山台周回右回り 仕事	0:53:37
4/15 火	16.5	高野台周回〜けやき通り〜千里北公園〜松出公園〜今宮〜船場〜SGP	2:22:48
4/16 水	20.3	桃山台〜東泉丘〜服部緑地〜曽根〜豊中〜柴原〜半町〜桜井〜牧落〜ロマチック街道〜緑丘〜新千里南町〜桃山台	2:48:12
4/17 木	17.6	SGP〜船場〜今宮〜石丸〜勝尾寺二十八町石〜西田橋〜粟生外院〜勝尾寺口〜小野原西4〜けやき通り〜北千里〜古江台〜上新田橋南〜SGP	2:27:49	11℃
4/18 金	6.8	ぎんなん通り〜岸部中5〜ぎんなん通り 仕事	0:52:25
4/19 土	15.6	高町池〜山田〜万博外周〜エキスポロード〜グリーンロード〜阪大キャンパス〜三色彩道〜SGP	2:12:16
4/20 日	6.4	SGP〜新千里東3〜SGP 仕事（総会・午前中）	0:50:39
4/21 月	22.9	SGP〜船場〜今宮〜小野原西6〜藤白台〜山田〜高町池 大希山 ハイキング　勝尾寺園地〜J2〜大希山〜泉原〜J2〜勝尾寺園地	1:59:08 3:05:44
4/22 火	11.5	けやき通り〜今宮〜船場〜SGP	1:34:31	asics NOVABLAST 4 購入
4/23 水	0.0	雨休養 仕事
4/24 木	8.4	SGP往復	1:06:55	吹田市民病院
4/25 金	10.2	桃山台〜東泉丘〜服部緑地〜西願寺橋東〜服部緑地〜東泉丘〜桃山台	1:22:08	千里済生会病院
4/26 土	6.5	桃山台周回左回り 仕事	0:49:15
4/27 日	9.9	清滝山（眼鏡山）〜飯盛山　ハイキング	2:59:35	大阪50山　23座目
4/28 月	6.7	千里南公園北〜けやき通り〜山田駅〜三ツ辻〜山田〜高町池	0:52:17
4/29 火	15.4	SGP〜竹見台〜GF〜佐竹台〜GF〜桃山台3〜GF〜佐井寺〜佐竹台〜紫金山公園〜佐井寺南が丘〜関大キャンパス〜千里山〜佐井寺	2:08:00
4/30 水	9.7	生駒山　ハイキング　　枚岡公園〜摂河泉コース〜生駒山山頂〜暗峠〜国道308〜枚岡公園	2:56:16	大阪50山　24座目
走行距離	388.3  km