銀狐
地域 : 大阪
年齢 : 古希
一言 :
一言 :
ケガから復活、ラン再開 ケガから復活、ラン再開 ケガから復活、ラン再開 ケガから復活、ラン再開 ケガから復活、ラン再開 ケガから復活、ラン再開 ケガから復活、ラン再開 ケガから復活、ラン再開
2025/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 土 | 18.4 | 高町池〜山田〜藤白台〜阪大キャンパス〜豊川5〜小野原〜船場〜SGP〜青山台〜北千里〜けやき通り |
W&R 2:43:46 |
|
3/02 日 | 12.7 | SGP〜新千里東3〜SGP〜千里南公園 SGP〜新千里東1〜船場西〜緑丘〜野畑〜千里川〜豊中本町〜上野東〜東豊中〜東泉丘〜桃山台 |
W&R 1:49:02 |
小雨(霧雨) |
3/03 月 | 9.3 | 桃山台周回左回り&南千里周回 |
1:13:06 |
後半雨 |
3/04 火 | 6.5 | 桃山台周回左回り 仕事 |
0:55:23 |
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3/05 水 | 12.4 | ぎんなん通り〜山田市場〜長野西〜市場池公園〜喜志部〜山手町〜関大前〜千里山西 |
1:38:50 |
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3/06 木 | 17.1 | SGP〜箕面〜今宮〜石丸〜勝尾寺二十八町石〜西田橋〜粟生外院〜勝尾寺口〜小野原西4〜今宮〜SGP |
2:28:42 |
6℃ |
3/07 金 | 6.4 | SGP〜新千里東3〜SGP 仕事 |
W&R 0:55:24 |
|
3/08 土 | 17.4 | 桃山台〜東泉丘〜上野東・西^千里川〜野畑〜緑丘〜西緑丘〜ロマンチック街道〜上野西〜栗ヶ丘〜熊野町〜東泉丘〜桃山台 |
W&R 2:38:43 |
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3/09 日 | 14.3 | 佐井寺〜伊射奈岐神社〜岸辺〜末広町〜幸町〜吹田駅〜泉殿宮〜豊津〜垂水神社前〜円山〜千里山西 |
W2:19:52 |
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3/10 月 | 13.9 | 桃山台周回右回り 吹田税務署(確定申告) |
0:56:15 W1:22:38 |
運転免許更新 |
3/11 火 | 0.0 | 雨休養 |
確定申告(再) |
|
3/12 水 | 6.4 | SGP〜新千里東3〜SGP 仕事 |
0:54:21 |
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3/13 木 | 18.6 | 高町池〜山田〜藤白台〜小野原西6〜粟生新家〜西田橋〜勝尾寺二十八町石〜勝尾寺口〜小野原西4〜今宮〜SGP |
2:40:58 |
10℃ |
3/14 金 | 13.3 | 桃山台〜東泉丘〜東豊中〜二ノ切〜桃山公園〜千里山竹園〜千里山駅〜佐井寺南が丘〜紫金山〜佐井寺 |
1:59:56 |
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3/15 土 | 6.7 | 高町池〜山田〜けやき通り〜千里南公園 仕事 |
0:54:13 |
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3/16 日 | 0.0 | 雨休養 |
エキスポ駅伝、家の前で観戦 14.5K地点 |
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3/17 月 | 6.6 | 桃山台周回左回り 仕事 |
R&W 0:56:44 |
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3/18 火 | 16.3 | ぎんなん通り〜山田南〜尺谷〜千里丘西〜千里丘駅〜健都ウォーク〜吹田〜佐井寺南が丘〜佐井寺 |
R&W 2:25:47 |
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3/19 水 | 16.7 | 桃山台〜東泉丘〜服部緑地〜曽根〜北桜塚〜栗ヶ丘〜服部緑地〜春日〜千里山竹園〜GF |
R&W 2:15:10 |
冬に逆戻り 小雪舞う |
3/20 木 | 18.4 | SGP〜船場〜萱野〜石丸〜勝尾寺二十八町石〜西田橋〜粟生外院〜勝尾寺口〜小野原西4〜今宮〜SGP |
2:33:42 |
0℃ めでたく?古希 |
3/21 金 | 6.3 | SGP〜新千里東3〜SGP 仕事 |
0:48:35 |
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3/22 土 | 23.7 | 高町池〜山田〜万博外周〜阪大キャンパス〜豊川5〜粟生間谷東2〜彩都西駅〜西田橋〜勝尾寺二十八町石〜石丸〜今宮〜けやき通り〜千里南公園 |
3:16:07 |
10℃ |
3/23 日 | 17.8 | 千里山〜豊津〜糸田川〜江坂・神崎川〜三国〜天竺川〜服部緑地〜東泉丘〜桃山公園 |
2:27:16 |
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3/24 月 | 17.7 | SGP〜上新田橋〜SGP〜GF〜高町池〜山田〜藤白台〜小野原〜千里緑地〜今宮〜SGP |
2:39:34 |
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3/25 火 | 6.2 | 桃山台周回右回り 仕事 |
0:50:54 |
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3/26 水 | 0.0 | |||
3/27 木 | 18.2 | SGP〜船場〜今宮〜萱野〜坊島〜箕面駅〜牧落〜ロマチック街道〜上野坂〜東豊中〜桃山台 |
2:29:56 |
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3/28 金 | 0.0 | 雨休養 |
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3/29 土 | 17.0 | SGP〜上新田〜東豊中〜上野西〜大曽公園〜旭丘〜東泉丘〜桃山公園 |
2:24:14 |
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3/30 日 | 18.5 | 桃山台〜東泉丘〜東豊中〜上野西〜千里川〜緑丘〜稲〜船場〜千里中央〜上新田〜桃山台 |
2:32:23 |
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3/31 月 | 17.2 | 千里山〜豊津〜吹田駅〜健都ウォーク〜千里丘駅〜千里丘下〜長野東〜山田西〜千里高前〜GF |
2:23:56 |
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走行距離 | 374.0 km |