月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 日	13.8	桃山台〜東豊中〜上野西〜ロマチック街道〜緑丘北〜新千里西町〜千里中央〜上新田〜竹見台〜GF	W2:24:55
12/02 月	12.4	千里山竹園〜春日〜服部緑地〜豊中ローズ球場〜服部緑地〜東泉丘〜桃山台	W2:03:33
12/03 火	12.7	SGP〜船場〜松出公園〜三色彩道〜藤白台〜けやき通り〜千里南公園	W2:11:06
12/04 水	6.4	桃山台周回 仕事	W1:00:45
12/05 木	6.3	SGP〜千里東3往復 仕事	W0:58:14
12/06 金	14.6	高町池〜山田〜藤白台〜小野原西6〜松出公園〜今宮〜船場〜SGP	W2:20:20
12/07 土	6.5	桃山台周回 仕事	W1:02:23
12/08 日	13.8	佐井寺〜片山〜吹田駅〜健都ウォーク〜千里丘駅〜長野東〜山田下〜ぎんなん通り	W2:13:22
12/09 月	6.4	SGP〜千里東3〜SGP 仕事	W0:57:14
12/10 火	6.4	桃山台周回 仕事	W0:58:22
12/11 水	16.3	高町池〜山田〜藤白台〜阪大キャンパス〜豊川５〜小野原〜今宮〜船場〜SGP	W2:36:38
12/12 木	6.4	ぎんなん通り（七尾） 仕事	W0:58:41
12/13 金	12.6	桃山台〜東泉丘〜東豊中〜上野西〜ロマンチック街道〜緑丘〜東豊中〜桃山台	W2:03:22
12/14 土	15.2	千里山〜豊津〜吹田駅〜健都ウォーク〜千里丘駅〜長野西〜山田西〜高野台〜GF	W2:27:24
12/15 日	17.6	SGP〜船場〜萱野〜石丸〜二十八町石〜勝尾寺口〜小野原西４〜けやき通り〜千里南公園	W2:54:55
12/16 月	12.0	桃山台〜東泉丘〜東豊中〜夕日丘〜服部緑地〜千里山西（千里山神社）〜GF	W1:58:42
12/17 火	6.5	桃山台周回 仕事	W1:00:02
12/18 水	14.7	高町池〜山田〜万博外周〜樫切山〜千里丘7〜明和池公園〜健都ウォーク〜吹田駅〜片山〜佐井寺	W2:24:49
12/19 木	6.4	SGP〜千里東3〜SGP	W0:57:52
12/20 金	6.5	桃山台周回 仕事	W0:58:35	50日連続達成
12/21 土	16.7	けやき通り〜今宮〜石丸〜勝尾寺二十八町石〜勝尾寺口〜小野原西4〜けやき通り〜古江台〜津雲台〜SGP	W2:41:12
12/22 日	15.8	桃山台〜東泉丘〜服部緑地〜曽根〜豊中〜稲荷山公園〜上野東〜東泉丘〜桃山台	W2:37:22
12/23 月	6.4	高町池〜山田〜山田駅〜千里南公園	W1:01:10
12/24 火	14.6	高町池〜山田〜藤白台〜小野原〜松出公園〜今宮〜船場〜SGP	W2:21:59
12/25 水	6.5	桃山台周回 仕事	W1:00:03
12/26 木	14.8	ぎんなん通り〜山田下〜樫切山〜長野東〜千里丘〜岸辺〜吹田駅〜片山公園〜豊津＾関大前〜千里山	W2:25:58
12/27 金	15.3	SGP〜今宮〜石丸〜勝尾寺二十八町石〜勝尾寺口〜小野原西4〜今宮〜SGP	W2:28:52	2ヶ月連続ウォーキング300�`超え達成 千里病院再診
12/28 土	6.5	桃山台周回 仕事	W0:59:55
12/29 日	14.7	桃山台〜東泉丘〜服部緑地〜桜塚〜服部緑地〜東泉丘〜桃山台	W2:25:32
12/30 月	6.3	SGP〜千里東3〜SGP 仕事	W0:58:13
12/31 火	14.3	上新田〜千里中央〜緑丘〜野畑〜千里川〜豊中稲荷〜東豊中〜東泉丘〜桃山台~千里山竹園	W2:24:01	2か月連続無休達成
走行距離	345.4  km