月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 火	22.7	(T)GF〜千里山〜吹田〜上新庄〜豊里大橋〜淀川河川敷〜赤川鉄橋〜上新庄〜吹田〜豊津〜千里山〜GF	2:40:11	56.50kg 昨日の業務終了間際の締め再確認のためラン途中事務所立ち寄り。
6/02 水	0.0	第4回オアシスの風コンペ		3位入賞、スコア不本意。
6/03 木	16.2	SGP〜今宮〜小野原西4〜勝尾寺口〜粟生外院〜西田橋〜勝尾寺旧参道〜石丸〜今宮〜SGP(T)	1:54:25	56.45kg　　19℃
6/04 金	0.0	雨休養
6/05 土	16.6	SGP〜今宮〜小野原西4〜勝尾寺口〜粟生外院〜西田橋〜勝尾寺旧参道〜勝尾寺口〜小野原西4〜今宮〜SGP(T)	1:59:15	57.45kg　　　16℃
6/06 日	30.1	SGP〜新千里東1〜船場南橋〜牧落〜百楽荘〜池田〜猪名川河川敷〜豊中原田〜曽根〜服部緑地〜春日〜イオン前〜GF(T)	3:33:30	56.60kg
6/07 月	16.6	SGP〜千里東3〜北千里〜けやき通り〜今宮〜勝尾寺口〜粟生外院〜西田橋〜勝尾寺旧参道〜勝尾寺口〜今宮〜SGP	1:59:46	57.05kg　　18℃
6/08 火	16.4	SGP〜今宮〜小野原西4〜勝尾寺口〜粟生外院〜西田橋〜勝尾寺旧参道〜勝尾寺口〜小野原西4〜今宮〜SGP	1:54:42	57.30kg　　19℃
6/09 水	24.8	SGP〜今宮〜船場〜如意谷〜山手公園〜三ツ石〜二十二曲がり〜医王岩〜白島〜勝尾寺旧参道〜粟生外院〜勝尾寺口〜小野原西4〜今宮〜SGP	3:26:47	56.25kg　　22℃ 山手公園裏にて左膝擦り傷
6/10 木	29.0	高町池〜山田〜万博外周〜阪大キャンパス〜茨木グリーンロード〜名神茨木〜西国街道〜豊川〜粟生間谷東〜西〜善福寺〜勝尾寺古参道〜ウツギ谷〜外院（石丸）〜今宮〜SGP	3:53:44	56.50kg　　23℃
6/11 金	17.6	SGP〜千里東4〜北千里〜けやき通り〜小野原西4〜勝尾寺口〜粟生外院〜西田橋〜勝尾寺旧参道〜勝尾寺口〜小野原西4〜けやき通り〜千里南公園〜GF(T)	2:11:01	56.90kg　　20℃
6/12 土	39.3	桃山台〜岡町〜伊丹空港〜猪名川河川敷〜池田〜五月山〜箕面ゴルフ倶楽部〜ビジターセンター〜谷山尾根ルート〜外院〜石丸〜今宮〜SGP	6:04:44	55.95kg
6/13 日	10.0	佐井寺・千里山、予報通り途中から雨	1:18:05	57.65kg
6/14 月	0.0	ワクチン接種		9：00〜第1回目コロナワクチン接種、 次回は7月5日。
6/15 火	24.0	SGP〜今宮〜船場〜萱野〜如意谷〜箕面駅〜新稲〜西尾根コース〜六個山〜桜谷〜箕面駅〜船場〜千里中央〜上新田〜GF	3:53:47	56.15kg 六個山（395.8M)箕面ゴルフ倶楽部、No.13〜16ホール沿い登山道。
6/16 水	0.0	雨休養
6/17 木	20.9	SGP〜今宮〜船場〜萱野〜石丸〜勝尾寺旧参道〜西田橋〜帝釈寺北〜石丸〜萱野〜船場〜今宮〜SGP	2:29:43	56.55kg　　20℃
6/18 金	21.5	高町池〜山田〜万博外周〜阪大キャンパス〜小野原〜粟生間谷東〜西〜勝尾寺旧参道〜外院〜ウツギ谷〜青松園〜石丸〜今宮〜けやき通り〜千里南公園	2:46:40	56.50kg　　21℃ 5/25 健康診断結果届く、異常なし。 松田さんと天満双龍居
6/19 土	0.0	雨休養
6/20 日	29.6	千里山〜吹田〜上新庄〜神崎川河川敷〜戸ノ内〜旧猪名川〜千里川合流〜曽根〜岡町〜泉ヶ丘〜桃山公園〜GF	3:39:15	56.60kg
6/21 月	16.7	けやき通り〜石丸〜帝釈寺〜粟生外院〜西田橋〜勝尾寺旧参道〜勝尾寺口〜小野原西4〜今宮〜SGP	2:01:18	57.90kg　　17℃
6/22 火	29.9	けやき通り〜万博西口〜阪大キャンパス〜小野原〜粟生間谷東〜西〜粟生高原自然歩道〜明治の森〜勝尾寺園地〜開成皇子墓〜勝尾寺境内〜古参道〜外院愛宕社〜石丸〜今宮〜SGP〜GF(T)	4:58:06	56.80kg　　　21℃
6/23 水	25.2	桃山台〜東豊中〜上野西〜桜の町〜宮山町〜半町〜新稲〜スカイアリーナ〜憩いの丘〜望海の丘〜桜広場〜西江寺〜如意谷〜萱野〜船場〜今宮〜SGP	3:46:01	56.55kg　　　21℃
6/24 木	16.8	けやき通り〜小野原西4〜勝尾寺口〜帝釈寺北〜粟生外院〜西田橋〜勝尾寺旧参道〜石丸(T)〜今宮〜SGP	2:05:40	56.60kg　　　19℃
6/25 金	22.3	千里山〜吹田〜上新庄〜安威川河川敷〜摂津〜正雀〜明和池公園〜岸辺〜佐井寺〜佐竹公園	2:50:53	56.50kg
6/26 土	16.7	けやき通り〜小野原西4〜勝尾寺口〜帝釈寺北〜粟生外院〜西田橋〜勝尾寺旧参道〜石丸〜今宮〜SGP	2:02:26	56.95kg　　21℃
6/27 日	24.3	SGP〜今宮〜船場〜萱野〜石丸〜青松園〜G5〜G28〜白島〜船場〜東豊中〜服部緑地〜千里山	3:28:46	56.60kg
6/28 月	27.2	けやき通り〜小野原西4〜勝尾寺口〜帝釈寺北〜粟生外院〜西田橋〜善福寺〜旧参道〜勝尾寺〜勝尾寺園地〜開成皇子墓〜最勝ケ峰(540M)〜政の茶屋園地〜こもれび展望所〜林道才が原〜才が原池〜谷山谷〜白島〜萱野〜船場〜今宮〜SGP	4:52:24	55.50kg
6/29 火	0.0	雨休養		コロナワクチン、職場接種が可能になった。 もう少し早ければ・・・。
6/30 水	22.7	千里山〜吹田〜上新庄〜神崎川河川敷〜三国〜小曽根〜服部緑地〜春日〜GF	2:40:16	55.60kg
走行距離	537.1  km