銀狐  
地域 : 大阪    年齢 : 60歳代
一言 : 
2024年目標・月間走行距離350km 体重57kg未満キープ          2024年目標・月間走行距離350km 体重57kg未満キープ          2024年目標・月間走行距離350km 体重57kg未満キープ          2024年目標・月間走行距離350km 体重57kg未満キープ
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 火 0.0  
1/02 水 0.0  
1/03 木 0.0  
1/04 金 0.0  
1/05 土 0.0  
1/06 日 0.0  
1/07 月 0.0  
1/08 火 0.0  
1/09 水 0.0  
1/10 木 17.9   烏丸〜護王神社〜京都御所〜今宮神社〜大宮
3:45:55
初詣 ウォーキング
1/11 金 7.8   南千里〜新大阪
1:20:35
ウォーキング
1/12 土 0.0  
1/13 日 0.0  
1/14 月 0.0  
1/15 火 0.0  
1/16 水 0.0  
1/17 木 0.0  
1/18 金 30.9   西国街道 〜長岡天神
5:51:50
ウォーキング
1/19 土 0.0  
1/20 日 0.0  
1/21 月 0.0  
1/22 火 0.0  
1/23 水 0.0  
1/24 木 0.0  
1/25 金 28.4   長岡天神〜西国街道〜東寺〜壬生寺〜二条城〜高台寺〜河原町
6:04
ウォーキング
1/26 土 0.0  
1/27 日 10.1   南千里〜吹田〜新大阪
1:56:06
ウォーキング
1/28 月 0.0  
1/29 火 0.0  
1/30 水 33.1   南千里〜西国街道〜西宮〜甲子園
6:23:55
ウォーキング
1/31 木 0.0  
走行距離 128.2  km