月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 日	0.0
9/02 月	16.5	高町池〜山田〜万博〜小野原〜船場〜千里中央〜上新田〜ＧＦ
9/03 火	0.0
9/04 水	0.0
9/05 木	20.7	緑地〜曽根〜豊中〜柴原〜半町〜桜ヶ丘〜箕面〜船場〜千中〜上新田〜ＧＦ		57.20
9/06 金	24.9	高町池〜山田〜万博〜阪大〜小野原〜彩都〜粟生間谷〜外院〜石丸〜今宮〜さんぽみち〜南千里		57.15
9/07 土	12.1	東豊中〜RC〜緑丘〜桃山台〜GF		途中から雨
9/08 日	0.0
9/09 月	27.0	山田〜藤白台〜小野原〜彩都〜粟生間谷〜外院〜小野原〜藤白台〜古江台〜上新田〜桃山台〜GF		56.75
9/10 火	0.0
9/11 水	0.0
9/12 木	0.0
9/13 金	36.1	緑地〜曽根〜豊中〜柴原〜半町〜箕面〜外院〜粟生間谷〜彩都〜小野原〜藤白台〜山田〜南千里		56.90
9/14 土	0.0
9/15 日	0.0
9/16 月	0.0
9/17 火	0.0
9/18 水	13.8	緑地〜曽根〜豊中〜東豊中〜桃山台〜GF
9/19 木	18.6	高町池〜山田〜藤白台〜小野原〜外院〜今宮〜さんぽみち〜GF
9/20 金	32.3	高町池〜山田〜万博〜彩都〜粟生間谷〜外院〜箕面〜牧落〜RC〜東豊中〜桃山台〜GF		57.05
9/21 土	0.0
9/22 日	33.8	緑地〜曽根〜豊中〜玉井町〜千里川〜柴原〜春日〜牧落〜箕面〜外院〜粟生間谷〜小野原〜藤白台〜津雲台〜南千里〜GF		57.35
9/23 月	21.0	緑地公園〜江坂〜南吹田〜佐井寺〜山田〜津雲台〜南千里
9/24 火	0.0
9/25 水	15.0	千里山〜糸田川〜江坂〜緑地〜東豊中〜桃山台		56.8
9/26 木	0.0
9/27 金	31.6	緑地〜曽根〜豊中〜柴原〜半町〜新稲〜箕面〜外院〜粟生間谷〜彩都南〜小野原〜今宮〜さんぽ道〜南千里
9/28 土	9.9	御嶽山	5：20	田ノ原登山口〜剣が峰〜お鉢巡り〜田ノ原
9/29 日	0.0
9/30 月	29.3	高町池〜山田〜万博〜彩都〜粟生間谷〜外院〜箕面〜RC〜東豊中〜桃山台〜GF
走行距離	342.6  km