銀狐  
地域 : 大阪    年齢 : 60歳代
一言 : 
2024年目標・月間走行距離350km 体重57kg未満キープ          2024年目標・月間走行距離350km 体重57kg未満キープ          2024年目標・月間走行距離350km 体重57kg未満キープ          2024年目標・月間走行距離350km 体重57kg未満キープ
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 日 14.2   服部緑地〜豊中
4/02 月 9.5   関大前〜佐井寺〜千里南公園
4/03 火 11.5   桃山台〜上新田〜津雲台〜佐竹公園
4/04 水 0.0  
4/05 木 10.0   千里丘北
4/06 金 17.7   服部〜江坂〜佐井寺
4/07 土 0.0  
4/08 日 23.8   佐井寺〜江坂〜緑地〜桃山台
4/09 月 0.0  
4/10 火 18.1   小野原〜桜通り
4/11 水 0.0  
4/12 木 12.1   万博外周
4/13 金 8.1   北千里
4/14 土 0.0  
4/15 日 42.0   長野マラソン
3:54
4/16 月 0.0  
4/17 火 0.0  
4/18 水 0.0  
4/19 木 9.0   山田
4/20 金 10.1   東豊中
4/21 土 18.1   神崎川&吹田・佐井寺
4/22 日 0.0  
4/23 月 10.6   服部緑地
4/24 火 12.2   北千里〜箕面船場
4/25 水 0.0  
4/26 木 0.0  
4/27 金 0.0  
4/28 土 0.0  
4/29 日 0.0  
4/30 月 14.6   緑地〜江坂〜千里山
走行距離 241.6  km