月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 水	0.0
10/02 木	13.0		1:17
10/03 金	13.0		1:15
10/04 土	25.0		2:22
10/05 日	19.0		1:44
10/06 月	13.0		1:15
10/07 火	12.0		1:09
10/08 水	13.0		1:16
10/09 木	13.0		1:09
10/10 金	13.0		1:09
10/11 土	17.0		1:39
10/12 日	26.0		2:26
10/13 月	0.0
10/14 火	6.0		0:39
10/15 水	13.0		1:16
10/16 木	0.0
10/17 金	13.0		1:12
10/18 土	0.0
10/19 日	100.0	四万十川ウルトラ	11:41
10/20 月	0.0
10/21 火	0.0
10/22 水	0.0
10/23 木	0.0
10/24 金	0.0
10/25 土	15.0		1:29
10/26 日	0.0
10/27 月	13.0		1:19
10/28 火	13.0		1:19
10/29 水	13.0		1:20
10/30 木	14.0		1:25
10/31 金	0.0
走行距離	377.0  km