月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 火	0.0			1.3�`ー18分 60.0kg
7/02 水	0.0			1.3�`ー16 分 1.8�`ー20分 59.8g
7/03 木	0.0			1.0�`ー12分 60.0kg
7/04 金	0.0			59.4kg
7/05 土	0.0			59.7kg
7/06 日	0.0			59.3kg
7/07 月	0.0			1.5�`ー19分
7/08 火	0.0			59.4kg
7/09 水	0.0			1.0�`ー13分
7/10 木	0.0
7/11 金	0.0			59.4kg
7/12 土	0.0			58.8kg
7/13 日	7.0	岩名競技場周辺	71分
7/14 月	0.0			59.8kg
7/15 火	0.0			60.0kg
7/16 水	0.0			60.0kg
7/17 木	0.0			1.8�`ー21分 60.0kg
7/18 金	0.0			2.0�`ー24分 59.6kg
7/19 土	0.0			59.4kg
7/20 日	0.0			4.0�`ー45分
7/21 月	0.0
7/22 火	0.0
7/23 水	0.0			1.3�`ー17分 59.5kg
7/24 木	0.0			59.7kg
7/25 金	0.0			59.9kg
7/26 土	0.0
7/27 日	0.0
7/28 月	0.0			1.3�`ー17分
7/29 火	0.0
7/30 水	0.0			1.8�`ー23分 60.0kg
7/31 木	0.0
走行距離	7.0  km