月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 日	0.0			義兄さんが「物あり過ぎじゃん」だって。そー思います。 小見川花火大会 第5回日光杉並木マラソン10�`　走らず
8/02 月	0.0	流れるプール・２５mプール	四時間	酒々井ちびっこ天国。トレーニングには○だが日焼けはキツイな。
8/03 火	0.0
8/04 水	0.0
8/05 木	0.0
8/06 金	0.0
8/07 土	2.5	ざりがに池折り返し
8/08 日	0.0
8/09 月	0.0
8/10 火	0.0
8/11 水	4.2	坂下折り返し	２４分−２８分	曇りのせいか涼しい。カブトムシ、蝉、タマムシ発見のたび〜ラン中断。
8/12 木	0.0
8/13 金	0.0
8/14 土	0.0
8/15 日	1.5			ハナと散歩
8/16 月	0.0
8/17 火	5.0	中区橋経由	38分
8/18 水	0.0
8/19 木	0.0
8/20 金	0.0
8/21 土	6.4	唐ヶ原ローソン→夢庵大磯店	収容乗車まで50分（夢庵お手洗い含む）	ギブアップ。早い決断でした。
8/22 日	4.8	保養所〜すすき茶屋往復	40分	朝練。 金時山登山。金太郎茶屋にて休憩
8/23 月	2.0	道祖神橋折り返し		ハナと散歩
8/24 火	0.0
8/25 水	0.0
8/26 木	0.0
8/27 金	0.0
8/28 土	0.0
8/29 日	4.2	坂下折り返し	33分
8/30 月	0.0
8/31 火	0.0
走行距離	30.6  km