まゆみ  
地域 : 茨城    年齢 :
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 月 0.0   お休み
【勝田を振り返って@】どんなコースでも、どんな気象条件でもコンスタントに2時間54〜56分で走れるのはスゴイと思う☆←誰も褒めてくれないから自分で褒めちゃう♪(爆)ホントゎ54分カットできないのが悔しいンだけどね>_<
2/02 火 0.0   お休み
TS大入試←私じゃありません
2/03 水 0.0   お休み
2/04 木 10.0   65min・jog@笠松
J's TK大入試←私じゃありません(わかってるか^^;)
2/05 金 0.0   お休み
多忙練習時間確保不可
★街道まっしぐら初日の出ないお相撲さんの心境 朝青龍の涙にもらい泣き 彼の日本語は親方(朝潮)の日本語より素晴らしぃ 明日は足切り発表>_<
2/06 土 9.5   今日は寒いけど走るョ
夕方娘A帰省予定
カタナ 【勝田を振り返ってA】13kmあたりから年配(案外、同じくらいw)の♂ランナーがかなり接近して走っていた ずーっと私を意識していたらしく、ずーっとずーっと一緒で走るスペースがあるのにくっついて走るものだから→30km付近でさすがに鬱陶しくなり「離れて下さいッ!!(ーー#)」と怒鳴った←最近ma○umiさん化してるw(mayumiさんでゎありません!!)勝田ゴルフ場の坂で逆走する健○氏に会ったら、すぐ後ろから来たその鬱陶しい♂ランナーゎ知り合いの様子 ってことゎJ-Athlete○の方なのかしら^^;今頃「何だ!あの女ゎ!!」って噂されてんのかなぁ>_<20kmも併走しちまった よろしく言っといてョ(笑)
2/07 日 30.2   30kmペース走
J's
2/08 月 10.0   60min・jog@仙台市内
あたる君
2/09 火 10.0   60min・jog@仙台市内
あたる君 帰りの新幹線の中で、娘@と握手 やっと☆ホッ。。。
2/10 水 7.0   45min・jog
カタナ
2/11 木 9.5   60min・jog
カタナ 駿府の新幹線切符を取ろうと思います。。。(;o;)
2/12 金 9.5   60min・jog
カタナ
2/13 土 0.0   お休み
2/14 日 40.0   40kmペース走@笠松
J's
2/15 月 9.5  
2/16 火 9.5   60min・jog
カタナ
2/17 水 9.5   60min・jog
カタナ
2/18 木 16.0   15kmペース走
カタナ
2/19 金 9.5   60min・jog
カタナ
2/20 土 0.0   お休み
明日は青梅マラソン30km
2/21 日 33.0   青梅マラソン30km総合女子7位 年代別2位(1位ゎりかちゃん>_<)
2:02'30"(20'05"-19'55"-20'47"-19'49-20'56"-20'56")セカンドベスト^^v
GLX AV4'05"/km 練習はショボイのにレースになると予想以上に走れてしまうのは本能か...www調整なしで臨んでこの結果に満足 15km以降、健○氏が引いてくれたお陰で頑張れた^^最近よくご一緒しますね♪(つくばでも)
2/22 月 10.2   60min・jog
カタナ 一番疲れてるのは肩 いかに腕振りを頑張ったかってことやね^^v
2/23 火 5.0   30min・jog
練習時間30分しか取れず
0:45 ユッカさんの「まゆみネタ」が気になって眠れない。。。www
【24・25・26日予定】福岡(北九州市小倉)に旅?して来ます 勿論シューズ持参で♪陸部の練習に混ぜてもらおかな...
【27日予定】父母会@つくば
ところで青梅30km...2005タイムとほぼ同じ 5年間、走力をキープできてるってことかな??☆って、ちょっとウレピ♪^^v
2/24 水 10.0   60min・jog@小倉城周辺
J's 小倉
2/25 木 30.0   3時間LSD@大学周辺
J's 小倉 学生時代に陸トレしてた金比羅池の神社まで行った 緩勾配2km程度上りで、どこかの大学生が集団でトレしてた 大学周辺ワンルームマンションの新築物件をLSDしながら物色したが小倉に住む可能性30%との娘@談のため、仮押えせず>_< 学生時代¥170だった学食のチャンポンが¥360になっていた
2/26 金 10.0   60min・jog@小倉城周辺
J's 小倉
2/27 土 0.0   お休み 
父母会@つくば
2/28 日 9.9   60min・jog+100m×3
20" 18" 18"
カタナ
走行距離 297.8  km