ねこまる
地域 : 神奈川
年齢 : 50代
一言 :
一言 :
コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。 コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。 コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。 コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。
2017/07
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
7/01 土 | 0.0 | |||
7/02 日 | 0.0 | |||
7/03 月 | 0.0 | |||
7/04 火 | 0.0 | |||
7/05 水 | 0.0 | |||
7/06 木 | 0.0 | |||
7/07 金 | 0.0 | |||
7/08 土 | 0.0 | |||
7/09 日 | 0.0 | |||
7/10 月 | 0.0 | |||
7/11 火 | 4.7 | ジョグ |
35:20 |
7'28"/km。ペース走。 |
7/12 水 | 0.0 | |||
7/13 木 | 0.0 | |||
7/14 金 | 0.0 | |||
7/15 土 | 12.7 | ジョグ |
1:35:54 |
7'38"/km。入力の仕方すら忘れるレベル('A`) |
7/16 日 | 18.9 | LSD |
2:36:42 |
8'17"/km。途中ヘッドフォン大破で萎えた。走力も無かったんだけどさ(´・ω・`) |
7/17 月 | 8.0 | ジョグ |
1:03:47 |
7'59"/km。走り方を思い出すために頑張るのです('◇')ゞ |
7/18 火 | 0.0 | |||
7/19 水 | 6.4 | ジョグ |
45:00 |
7'01"/km。ペース走。 |
7/20 木 | 4.4 | ジョグ |
31:15 |
7'08"/km。ペース走。 |
7/21 金 | 0.0 | |||
7/22 土 | 0.0 | |||
7/23 日 | 0.0 | |||
7/24 月 | 0.0 | |||
7/25 火 | 0.0 | |||
7/26 水 | 0.0 | |||
7/27 木 | 0.0 | |||
7/28 金 | 0.0 | |||
7/29 土 | 0.0 | |||
7/30 日 | 0.0 | |||
7/31 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 55.1 km |