ねこまる
地域 : 神奈川
年齢 : 50代
一言 :
一言 :
コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。 コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。 コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。 コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。
2016/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
3/01 火 | 4.4 | ジョグ |
36:00 |
いつもと違うフラットな道のジョグ。なのにタイムが坂道より遅い(´・ω・`) |
3/02 水 | 0.0 | |||
3/03 木 | 4.3 | ジョグ |
34:18 |
ちょっと慣れたかな。空腹に('A`) |
3/04 金 | 0.0 | |||
3/05 土 | 0.0 | |||
3/06 日 | 11.2 | ジョグ |
1:32:47 |
横浜マラソン前最終ジョグ。来週雨降りませんように( ;∀;) |
3/07 月 | 0.0 | |||
3/08 火 | 4.3 | ジョグ |
33:48 |
空腹のおかげで脱力ランニングできた。ダイエットバンザイ(/・ω・)/ |
3/09 水 | 0.0 | |||
3/10 木 | 0.0 | |||
3/11 金 | 0.0 | |||
3/12 土 | 0.0 | |||
3/13 日 | 42.2 | 横浜マラソン |
4:35:44 |
ああああああもうちょっとでサブ4.5だったのにぃ!でも楽しかった!! |
3/14 月 | 0.0 | |||
3/15 火 | 4.2 | ジョグ |
32:34 |
走るのが楽しくなってきた?(・∀・)ニヤニヤ |
3/16 水 | 0.0 | |||
3/17 木 | 4.1 | ジョグ |
32:22 |
検査の結果は良好。この調子でガン( ゚д゚)ガレ |
3/18 金 | 0.0 | |||
3/19 土 | 0.0 | |||
3/20 日 | 0.0 | |||
3/21 月 | 0.0 | |||
3/22 火 | 4.2 | ジョグ |
32:11 |
モチベーションってほんとに下がるもんなんだなぁ(´・ω・`) |
3/23 水 | 0.0 | |||
3/24 木 | 0.0 | |||
3/25 金 | 0.0 | |||
3/26 土 | 0.0 | |||
3/27 日 | 0.0 | |||
3/28 月 | 0.0 | |||
3/29 火 | 0.0 | |||
3/30 水 | 0.0 | |||
3/31 木 | 4.0 | ウォーキング |
39:33 |
ハイキング用の靴で歩く練習(∩´∀`)∩ |
走行距離 | 83.0 km |