ねこまる  
地域 : 神奈川    年齢 : 50代
一言 : 
コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。          コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。          コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。          コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 月 0.0  
2/02 火 4.5   ジョグ
34:56
福士さん名古屋に出るのだけはやめて…陸連はっきりしろ!
2/03 水 0.0  
2/04 木 4.4   ジョグ
36:34
やっと楽に走れるようになったよ(´・ω・`)
2/05 金 0.0  
2/06 土 15.1   ビルドアップ走
1:52:23
よかった。余裕あった(;´∀`)
2/07 日 30.1   LSD
3:57:32
左足を15km過ぎに破壊。30kmまで無理して走って今痛いです(´・ω・`)
2/08 月 0.0  
2/09 火 4.6   ジョグ
36:00
破壊した足は回復しつつありますε-(´∀`*)ホッ
2/10 水 0.0  
2/11 木 10.5   ジョグ
1:26:55
祝日だからちょっとだけ長く。でも体も足も重かったな。疲れが取れてない(´・ω・`)
2/12 金 0.0  
2/13 土 0.0  
2/14 日 0.0  
2/15 月 0.0  
2/16 火 4.4   ジョグ
35:22
身体が重い(´・ω・`)
2/17 水 0.0  
2/18 木 4.3   ジョグ
35:54
動脈硬化…。・゚・(ノД`)・゚・。
2/19 金 0.0  
2/20 土 0.0  
2/21 日 30.0   LSD
3:48:01
おーねがいーシンデレラー少し体脂肪減らしーてー(中居くん地声で)
2/22 月 0.0  
2/23 火 4.3   ジョグ
35:48
ダイエット中!ファイトーー!( ゚д゚)乂(゚д゚ )イッパーーツ!!
2/24 水 0.0  
2/25 木 4.2   ジョグ
35:29
まだまだ、ダイエット中!ガン( ゚д゚)ガレ
2/26 金 0.0  
2/27 土 15.2   ビルドアップ走
1:52:25
横浜マラソン前最終スピード練習。こんなもんだな(´・ω・`)
2/28 日 30.3   ロング走
3:48:00
最終ロング。ここまでできればなんとかなりそう、かな…
2/29 月 0.0  
走行距離 161.9  km