ねこまる
地域 : 神奈川
年齢 : 50代
一言 :
一言 :
コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。 コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。 コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。 コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。
2016/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
1/01 金 | 15.7 | ビルドアップ走 |
1:56:35 |
いつまで続く事やら('A`) |
1/02 土 | 4.0 | ジョグ |
33:02 |
1km歩き3km走り。もうね('A`) |
1/03 日 | 19.6 | 半端なLSD |
2:41:49 |
まさかの途中ギブ。全然まさかじゃないけど('A`) |
1/04 月 | 10.6 | ジョグ |
1:23:14 |
わー4日連続走るなんて久しぶりー(棒 |
1/05 火 | 4.1 | ジョグ |
33:18 |
5日連続すごーい(棒 |
1/06 水 | 0.0 | |||
1/07 木 | 4.1 | ジョグ |
32:47 |
毎日運動するとたぶん更年期しらずでいられる、かもかも。 |
1/08 金 | 0.0 | |||
1/09 土 | 15.3 | ビルドアップ走 |
1:53:10 |
途中お年寄りの方に2度ほどぶつかりそうになりました(´・ω・`)気を付けます… |
1/10 日 | 30.0 | LSD |
4:13:25 |
やーりましたー!!(・∀・)でも29kmで足止まったんだよ… |
1/11 月 | 4.3 | ジョグ |
36:17 |
右膝が痛い!ピンチ! |
1/12 火 | 4.4 | ジョグ |
36:57 |
膝は走れば治るんだよ('A`) |
1/13 水 | 4.3 | ジョグ |
35:12 |
初詣行ってきたよ。おみくじは吉だったよ。努力しろって書いてあった(´・ω・`) |
1/14 木 | 4.2 | ジョグ |
36:33 |
土曜から休みなしで走ってるからさすがに疲れてきたな… |
1/15 金 | 0.0 | |||
1/16 土 | 0.0 | |||
1/17 日 | 0.0 | |||
1/18 月 | 0.0 | |||
1/19 火 | 4.2 | ジョグ |
34:45 |
やってもうたー日曜日さぼっちゃったー。・゚・(ノД`)・゚・。 |
1/20 水 | 0.0 | |||
1/21 木 | 4.3 | ジョグ |
35:52 |
膝が痛い( ;∀;) |
1/22 金 | 0.0 | |||
1/23 土 | 0.0 | |||
1/24 日 | 27.8 | LSD? |
3:51:23 |
25kmで全く足が動かなくなりました…寒さからだろうか(´・ω・`) |
1/25 月 | 0.0 | |||
1/26 火 | 4.2 | ジョグ |
36:00 |
膝も治ってきたし肩の痛みも取れてきた。やっぱり常日頃の運動は大事なのね(;´∀`) |
1/27 水 | 0.0 | |||
1/28 木 | 4.4 | ジョグ |
37:06 |
目がしばしばして仕方がな…( ゚д゚)ハッ! もしかして:花粉 |
1/29 金 | 0.0 | |||
1/30 土 | 0.0 | |||
1/31 日 | 30.3 | LSD |
4:02:18 |
大阪国際女子マラソン福士加代子応援ラン終了!けっぱれ加代子! |
走行距離 | 195.6 km |