ねこまる
地域 : 神奈川
年齢 : 50代
一言 :
一言 :
コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。 コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。 コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。 コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。
2013/08
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
8/01 木 | 4.3 | ジョグ |
31:33 |
7'24"/km。自転車のガキがずーっとついてきてたけどありゃなんだったんだろう… |
8/02 金 | 0.0 | |||
8/03 土 | 12.3 | ジョグ |
1:30:56 |
7'23"/km。今日は楽だったなぁ、暑さ… |
8/04 日 | 23.1 | LSD |
3:00:41 |
7'50"/km。暑いっていうより、脚がもたなくて泣く。・゚・(ノД`)・゚・。 |
8/05 月 | 0.0 | |||
8/06 火 | 0.0 | |||
8/07 水 | 0.0 | |||
8/08 木 | 0.0 | |||
8/09 金 | 0.0 | |||
8/10 土 | 0.0 | |||
8/11 日 | 0.0 | |||
8/12 月 | 0.0 | |||
8/13 火 | 0.0 | |||
8/14 水 | 0.0 | |||
8/15 木 | 0.0 | |||
8/16 金 | 0.0 | |||
8/17 土 | 0.0 | |||
8/18 日 | 0.0 | |||
8/19 月 | 4.3 | ウォーキング ウォーキング |
18:11 21:51 |
(´Д`)ハァ…もうだめかもわからんね (´Д`)ハァ…暑いね |
8/20 火 | 0.0 | |||
8/21 水 | 0.0 | |||
8/22 木 | 4.4 | ジョグ |
32:42 |
7'27"/km。幽霊にならないように走らないとなーww |
8/23 金 | 0.0 | |||
8/24 土 | 0.0 | |||
8/25 日 | 0.0 | |||
8/26 月 | 4.2 | ジョグ |
31:05 |
7'19"/km。アディゼロ買った。うん、いい感じー☆(ゝω・)vウフフ |
8/27 火 | 0.0 | |||
8/28 水 | 4.1 | ジョグ |
31:30 |
7'46"/km。坂道ハードモード。筋力って落ちるの早いと実感(´・ω・`) |
8/29 木 | 4.1 | ジョグ |
31:16 |
7'37"/km。昨日より楽かな。坂道ハードモード(´∀`) |
8/30 金 | 0.0 | |||
8/31 土 | 11.6 | ジョグ |
1:30:52 |
7'49"/km。もうね、これ以上は無理('A`) |
走行距離 | 72.4 km |