ねこまる
地域 : 神奈川
年齢 : 50代
一言 :
一言 :
コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。 コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。 コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。 コロナが早く収束しますように。祈願の復帰(`・ω・´)ゞイッキさんいつもありがとう。
2012/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
10/01 月 | 0.0 | |||
10/02 火 | 0.0 | |||
10/03 水 | 0.0 | |||
10/04 木 | 0.0 | |||
10/05 金 | 0.0 | |||
10/06 土 | 12.3 | ジョグ |
1:31:36 |
7'25"/km。疲れたヽ(`Д´)ノ |
10/07 日 | 0.0 | |||
10/08 月 | 22.0 | LSD |
3:01:09 |
8'14"/km。超超超久しぶりの3時間!ヽ(゚∀゚)ノ |
10/09 火 | 0.0 | |||
10/10 水 | 0.0 | |||
10/11 木 | 0.0 | |||
10/12 金 | 0.0 | |||
10/13 土 | 12.9 | ジョグ |
1:31:01 |
7'03"/km。実は久しぶりに通して90分走った('A`) |
10/14 日 | 22.7 | LSD |
3:01:18 |
8'00"/km。走りきれてよかったですっ(`・ω・´)ゞビシッ!! |
10/15 月 | 0.0 | |||
10/16 火 | 0.0 | |||
10/17 水 | 0.0 | |||
10/18 木 | 0.0 | |||
10/19 金 | 0.0 | |||
10/20 土 | 13.5 | ジョグ |
1:33:43 |
6'57"/km。中学生サッカー部の連中にからかわれたヽ(`Д´)ノ |
10/21 日 | 0.0 | |||
10/22 月 | 0.0 | |||
10/23 火 | 0.0 | |||
10/24 水 | 0.0 | |||
10/25 木 | 0.0 | |||
10/26 金 | 0.0 | |||
10/27 土 | 29.9 | ロング走? |
3:40:01 |
7'21"/km。途中歩いちゃった(´・ω・`) |
10/28 日 | 13.6 | ジョグ |
1:33:05 |
6'52"/km。なんとかがんばったよε-(´∀`*)ホッ |
10/29 月 | 0.0 | |||
10/30 火 | 0.0 | |||
10/31 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 126.9 km |