月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 火	4.6	ジョグ	31:02	6'46"/km。疲れた(´・ω・｀)
2/02 水	4.6	ジョグ	30:21	6'38"/km。昨日よりもっと疲れた(´・ω・｀)
2/03 木	0.0
2/04 金	0.0
2/05 土	11.7	ウォーク＆ジョグ	1:30:19	7'45"/km。ウォーキング40分ジョグ50分。やっとジョグがウォークを逆転。
2/06 日	20.3	ウォーク＆ジョグ	3:00:09	8'51"/km。ウォーキング140分ジョグ40分。10分ほど起伏大のジョグ。疲れるｗｗ
2/07 月	0.0
2/08 火	4.2	ジョグ	27:46	6'39"/km。あれっ！？時間が数分計測されてないぞ！？
2/09 水	0.0
2/10 木	0.0
2/11 金	0.0
2/12 土	0.0
2/13 日	22.5	ウォーク＆ジョグ	3:20:53	8'55"/km。ウォーク130分 ジョグ50分 ウォーク20分。
2/14 月	0.0
2/15 火	4.6	ジョグ	30:43	6'42"/km。感覚はもっと速かったんだけどな(；´∀｀)
2/16 水	4.6	ジョグ	30:31	6'38"/km。土曜日雨だってお(´・ω・｀)
2/17 木	4.6	ジョグ	30:23	6'37"/km。これで借りは返したぜｗｗ
2/18 金	0.0
2/19 土	12.2	ウォーク＆ジョグ	1:31:00	7'27"/km。ウォーク30分ジョグ60分。
2/20 日	20.8	ウォーク＆ジョグ	3:00:37	8'42"/km。ウォーク120分ジョグ60分
2/21 月	0.0
2/22 火	4.6	ジョグ	30:51	6'46"/km。珍しく楽に走れたなぁ。
2/23 水	4.6	ジョグ	30:16	6'37"/km。調子良くなってきたなぁ。
2/24 木	0.0
2/25 金	0.0
2/26 土	12.8	ウォーク＆ジョグ	1:31:15	7'07"/km。ウォーク20分ジョグ70分。
2/27 日	21.5	ウォーク＆ジョグ	3:01:15	8'25"/km。ウォーク110分ジョグ70分。のど乾いて麦茶買っちゃった。
2/28 月	0.0
走行距離	158.1  km