遅咲き  
地域 : 東京    年齢 : 明菜ちゃん世代
一言 : 
<2011.12.24>46歳でラン始めました。毎日が新鮮ではまってます!          <2011.12.24>46歳でラン始めました。毎日が新鮮ではまってます!          <2011.12.24>46歳でラン始めました。毎日が新鮮ではまってます!          <2011.12.24>46歳でラン始めました。毎日が新鮮ではまってます!
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 木 0.0  
3/02 金 10.0  
3/03 土 10.0  
3/04 日 16.0  
3/05 月 0.0  
3/06 火 9.0  
3/07 水 9.0  
3/08 木 0.0   休足日
3/09 金 0.0   今日も雨・・・私はプロのランナーではないので今日もお休みします!
3/10 土 9.0   前日友人に早朝ランに誘われるも「こんな雨だったらいかない」と断ったら、一言「弱虫・・・」 「おし!6:45に家まで迎えに来て!」ということで走って参りました。距離は短かったけど、やはり雨・風の中で走るのは体力いります。ということで9kmだけど、倍走ったっていうことでOKだよね!と2人で納得。
3/11 日 22.0   10マイルランのつもりで走り始め、10km地点でなぜか北上を決定。八高線にそって東飯能まで。帰りは電車。一駅の間が長く「こんな長い距離走ったんだぁ〜」と思うとちょっと感動しました。
3/12 月 0.0   休足日 (通勤徒歩:9km)天気が良いので一時間目の授業の半分をお散歩に変更。歩きながら目に入ってくるものを日本語に直させれば・・・立派な校外学習の出来上がり!
3/13 火 0.0  
3/14 水 0.0  
3/15 木 0.0  
3/16 金 0.0  
3/17 土 0.0  
3/18 日 0.0  
3/19 月 0.0  
3/20 火 0.0  
3/21 水 0.0  
3/22 木 0.0  
3/23 金 0.0  
3/24 土 0.0  
3/25 日 0.0  
3/26 月 0.0  
3/27 火 0.0  
3/28 水 18.0  
3/29 木 0.0  
3/30 金 20.0  
3/31 土 5.0   3月ちゃんと走っていたのですが、記録を怠りました・・・反省、四月からはまたちゃんと記録します。
走行距離 128.0  km