K.A  
地域 : 福岡    年齢 : 30後半、３人の子供の父親です。
一言 : 
＜2014.07.01＞初心者です。2月開催の北九州マラソン完走が目標です。          ＜2014.07.01＞初心者です。2月開催の北九州マラソン完走が目標です。          ＜2014.07.01＞初心者です。2月開催の北九州マラソン完走が目標です。          ＜2014.07.01＞初心者です。2月開催の北九州マラソン完走が目標です。
2017／10
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 日 0.0  
10/02 月 4.6   自宅〜東田周辺〜自宅
 30分29秒
 ライコウゲット(*^▽^*)
10/03 火 0.0  
10/04 水 0.0  
10/05 木 0.0  
10/06 金 0.0  
10/07 土 6.4   自宅〜高見周辺〜自宅
 47分29秒
 軽くジョグ♪
10/08 日 0.0  
10/09 月 4.6   自宅〜東田・高炉台〜自宅
 35分09秒
 ライコウゲット(*^▽^*)
10/10 火 0.0  
10/11 水 0.0  
10/12 木 0.0  
10/13 金 0.0  
10/14 土 0.0  
10/15 日 0.0  
10/16 月 0.0  
10/17 火 0.0  
10/18 水 0.0  
10/19 木 0.0  
10/20 金 0.0  
10/21 土 4.4   自宅〜東田・高炉台〜自宅
 31分05秒
 久しぶりだったので気持ち良かった♪
10/22 日 5.0   自宅〜東田周辺〜自宅
 34分41分
 エンテイ、ゲットならず…。
10/23 月 0.0  
10/24 火 0.0  
10/25 水 0.0  
10/26 木 0.0  
10/27 金 0.0  
10/28 土 0.0  
10/29 日 7.6   自宅〜八幡駅周辺〜自宅
 54分47秒
 台風続きで、ゆうやくラン♪
10/30 月 0.0  
10/31 火 0.0  
走行距離 32.6  km