なめさ
地域 : 島根
年齢 : 30代
一言 :
一言 :
がんばります! がんばります! がんばります! がんばります! がんばります! がんばります! がんばります! がんばります!
2012/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 火 | 0.0 | |||
5/02 水 | 0.0 | 陸上教室 |
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5/03 木 | 0.0 | |||
5/04 金 | 5.0 | 子供と古志橋から走りました。 |
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5/05 土 | 6.0 | 職場 |
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5/06 日 | 0.0 | |||
5/07 月 | 0.0 | |||
5/08 火 | 3.0 | 17時以降の競技場は安かった。 |
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5/09 水 | 0.0 | |||
5/10 木 | 0.0 | |||
5/11 金 | 0.0 | |||
5/12 土 | 0.0 | |||
5/13 日 | 0.0 | |||
5/14 月 | 0.0 | |||
5/15 火 | 0.0 | |||
5/16 水 | 0.0 | 陸上 |
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5/17 木 | 5.0 | 浜山。 |
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5/18 金 | 0.0 | |||
5/19 土 | 0.0 | |||
5/20 日 | 0.0 | |||
5/21 月 | 0.0 | |||
5/22 火 | 0.0 | |||
5/23 水 | 0.0 | |||
5/24 木 | 0.0 | |||
5/25 金 | 0.0 | |||
5/26 土 | 0.0 | |||
5/27 日 | 20.0 | えびすを5人で完走。気もちよかったです。 |
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5/28 月 | 0.0 | |||
5/29 火 | 0.0 | |||
5/30 水 | 0.0 | |||
5/31 木 | 5.0 | 夕方にjog |
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走行距離 | 44.0 km |