月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 火	0.0
6/02 水	0.0
6/03 木	10.0	いつものコース
6/04 金	0.0
6/05 土	24.0	干拓地ラン、テクノパン
6/06 日	26.0	生駒ボルドー、お風呂310円、ただしシャンプーとかは無しだが安い。久しぶりの王将、小ラーメンに、小マーボ豆腐
6/07 月	0.0
6/08 火	20.0	喜撰山、まだ疲れが残っている。	2.47
6/09 水	0.0
6/10 木	0.0
6/11 金	10.0	いつものコース
6/12 土	15.0	山城多賀から大正池
6/13 日	0.0
6/14 月	10.0	いつものコース
6/15 火	10.0	いつものコース
6/16 水	0.0
6/17 木	10.0	いつものコース
6/18 金	10.0	いつものコース
6/19 土	0.0
6/20 日	15.0	太陽が丘で練習。
6/21 月	8.0	文化センターワクチン下見。
6/22 火	0.0	前日ワクチンを打ったので自粛。筋肉痛あり。
6/23 水	10.0	いつものコース	少しだるい。
6/24 木	10.0	いつものコース	大分回復
6/25 金	0.0
6/26 土	23.0	干拓地らん、ふーさん家で昼のみ
6/27 日	10.0	いつものコース
6/28 月	10.0	いつものコース
6/29 火	0.0
6/30 水	18.0	いつものコースと、まそれん少し
走行距離	249.0  km