月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 月	0.0
8/02 火	0.0
8/03 水	0.0
8/04 木	0.0
8/05 金	0.0
8/06 土	0.0
8/07 日	0.0
8/08 月	4.0	ナイト4	32分	今日から開始！
8/09 火	10.0	デイ10	120分	半分以上歩き。。。
8/10 水	0.0
8/11 木	5.0	デイ１ ナイト4	10分 40分	Walk Walk
8/12 金	5.0	ナイト5	60分	Walk
8/13 土	12.0	デイ8 ナイト4	90分 40分	Walk Walk
8/14 日	7.0	階段3 ナイト4	30分 40分	階段 Walk
8/15 月	0.0
8/16 火	0.0
8/17 水	0.0
8/18 木	0.0
8/19 金	0.0
8/20 土	0.0
8/21 日	0.0
8/22 月	0.0
8/23 火	0.0
8/24 水	0.0
8/25 木	0.0
8/26 金	0.0
8/27 土	0.0
8/28 日	0.0
8/29 月	0.0
8/30 火	0.0
8/31 水	0.0
走行距離	43.0  km