月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 日	4.0	中央公園3周	33分	17:45
6/02 月	0.0	▼2.4		6:50　ATA
6/03 火	0.0
6/04 水	0.0
6/05 木	0.0
6/06 金	0.0
6/07 土	0.0	▼3.0		6:00　HTC 16:00　ウォーク大山-板橋9.5km1時間50分
6/08 日	4.0	荒川水門　歩き混じり	1時間45分	15:50　　Milo３回目　NISSANカップDNS
6/09 月	0.0	▼2.4		6:40 ATA
6/10 火	0.0
6/11 水	8.0	帰宅jog池袋から歩き	1時間48分	18:50
6/12 木	0.0
6/13 金	0.0
6/14 土	7.0	▼3.0 板橋一里塚	52分	6:00　HTC 17:00
6/15 日	14.0	新荒川大橋先	1時間58分	14:30
6/16 月	0.0	▼2.2		6:40 ATA
6/17 火	0.0
6/18 水	8.0	帰宅jog池袋から歩き	1時間57分	19:12
6/19 木	0.0
6/20 金	0.0
6/21 土	10.0	中央公園11周	1時間14分	7:45 miro渡辺さん4回目
6/22 日	5.5	中央公園	44分	18:00
6/23 月	0.0	▼2.2		6:40 ATA
6/24 火	0.0
6/25 水	7.0	中央公園3周駐屯地2周	48分	6:30
6/26 木	0.0
6/27 金	6.0	板橋-滝野川	44分	6:20
6/28 土	9.0	▼3.2 鹿浜橋-江北橋	70分	6:00 HTC 17:50
6/29 日	0.0
6/30 月	0.0
走行距離	82.5  km