ながぬー
地域 : 神奈川
年齢 : 50代
一言 :
一言 :
体重を減らします 体重を減らします 体重を減らします 体重を減らします 体重を減らします 体重を減らします 体重を減らします 体重を減らします
2014／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 火 | 0.0 | |||
| 4/02 水 | 0.0 | |||
| 4/03 木 | 0.0 | |||
| 4/04 金 | 0.0 | |||
| 4/05 土 | 8.0 | 花見 |
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| 4/06 日 | 0.0 | 二日酔い |
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| 4/07 月 | 11.5 | 通勤ラン |
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| 4/08 火 | 11.5 | 通勤ラン |
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| 4/09 水 | 11.5 | 通勤ラン |
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| 4/10 木 | 11.5 | 通勤ラン |
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| 4/11 金 | 0.0 | 休み |
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| 4/12 土 | 0.0 | さぼり |
鎌倉・逗子サイクリング |
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| 4/13 日 | 37.0 | LSD |
えいちゃん、そえだ君と鎌倉、江ノ島LSD。午後は地元のお祭り役員飲み会。 |
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| 4/14 月 | 0.0 | お休み |
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| 4/15 火 | 0.0 | |||
| 4/16 水 | 0.0 | |||
| 4/17 木 | 0.0 | |||
| 4/18 金 | 0.0 | |||
| 4/19 土 | 0.0 | |||
| 4/20 日 | 0.0 | |||
| 4/21 月 | 0.0 | |||
| 4/22 火 | 0.0 | |||
| 4/23 水 | 0.0 | |||
| 4/24 木 | 0.0 | |||
| 4/25 金 | 0.0 | |||
| 4/26 土 | 0.0 | |||
| 4/27 日 | 0.0 | |||
| 4/28 月 | 0.0 | |||
| 4/29 火 | 0.0 | |||
| 4/30 水 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 91.0 km | |||