月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 水	0.0
4/02 木	0.0
4/03 金	0.0
4/04 土	0.0
4/05 日	0.0
4/06 月	0.0
4/07 火	0.0
4/08 水	0.0
4/09 木	0.0
4/10 金	0.0
4/11 土	10.0	中部トレセン（非公認）　１５００ｍ	4分27秒７９	レース展開は楽について行ってラスト３００で上げれたのでよかった。余力はかなりあったがラストのスピードが出なかった。これからは、流しなどでスピード感を戻す。
4/12 日	0.0
4/13 月	6.0	朝30分ジョグ　動き作り
4/14 火	0.0
4/15 水	0.0
4/16 木	0.0
4/17 金	0.0
4/18 土	0.0
4/19 日	0.0
4/20 月	0.0
4/21 火	0.0
4/22 水	0.0
4/23 木	0.0
4/24 金	0.0
4/25 土	0.0
4/26 日	0.0
4/27 月	0.0
4/28 火	0.0
4/29 水	0.0
4/30 木	0.0
走行距離	16.0  km