かなとこ
地域 : 長野
年齢 : 壮年の部
一言 :
一言 :
今年こそ! 今年こそ! 今年こそ! 今年こそ! 今年こそ! 今年こそ! 今年こそ! 今年こそ!
2017/04
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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4/01 土 | 8.0 | 原信買物ラン |
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4/02 日 | 0.0 | |||
4/03 月 | 0.0 | |||
4/04 火 | 5.0 | 40 |
早朝南長野1周 |
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4/05 水 | 5.0 | 40 |
早朝南長野1周 |
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4/06 木 | 5.0 | 40 |
早朝南長野1周 |
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4/07 金 | 0.0 | |||
4/08 土 | 0.0 | |||
4/09 日 | 20.0 | 150 |
更埴橋〜岩野橋〜中央公園 |
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4/10 月 | 0.0 | |||
4/11 火 | 3.0 | 早朝南長野0.5周 |
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4/12 水 | 5.0 | 早朝南長野1周 |
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4/13 木 | 4.0 | 早朝南長野0.7周 |
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4/14 金 | 0.0 | |||
4/15 土 | 4.0 | 早朝南長野0.7周 |
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4/16 日 | 43.0 | 第19回長野マラソン |
5:05 |
五輪大橋から脚が動かなくなり苦しい展開。前傾とハムを意識してだましだまし進む。最終関門を50秒前にクリアしてなんとか完走。風があり暑さはそれほど気にならなかったが、とにかく口の中が渇いて給水所が待ち遠しかった。ノースリーブ・ランニングタイツでちょうど良かった。 |
4/17 月 | 0.0 | |||
4/18 火 | 0.0 | |||
4/19 水 | 0.0 | |||
4/20 木 | 0.0 | |||
4/21 金 | 0.0 | |||
4/22 土 | 0.0 | |||
4/23 日 | 0.0 | |||
4/24 月 | 0.0 | |||
4/25 火 | 0.0 | |||
4/26 水 | 0.0 | |||
4/27 木 | 0.0 | |||
4/28 金 | 0.0 | |||
4/29 土 | 0.0 | |||
4/30 日 | 0.0 | |||
走行距離 | 102.0 km |