かなとこ
地域 : 長野
年齢 : 壮年の部
一言 :
一言 :
今年こそ! 今年こそ! 今年こそ! 今年こそ! 今年こそ! 今年こそ! 今年こそ! 今年こそ!
2011/11
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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11/01 火 | 0.0 | |||
11/02 水 | 0.0 | |||
11/03 木 | 0.0 | |||
11/04 金 | 0.0 | |||
11/05 土 | 0.0 | |||
11/06 日 | 2.0 | せっかくやる気になったのに雨のため練習計画作成。100均お買いものラン |
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11/07 月 | 5.0 | 南長野B2周 |
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11/08 火 | 7.0 | 南長野B3周 |
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11/09 水 | 7.0 | 南長野A2周 |
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11/10 木 | 0.0 | |||
11/11 金 | 0.0 | |||
11/12 土 | 9.0 | 南長野B4周 |
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11/13 日 | 10.0 | |||
11/14 月 | 0.0 | |||
11/15 火 | 0.0 | |||
11/16 水 | 0.0 | |||
11/17 木 | 0.0 | |||
11/18 金 | 0.0 | |||
11/19 土 | 0.0 | |||
11/20 日 | 0.0 | |||
11/21 月 | 0.0 | |||
11/22 火 | 0.0 | |||
11/23 水 | 10.0 | 1時間20分 |
南長野外周2周、内周2周。食のイベント開催中。右ひざ違和感あり。超体おもッ |
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11/24 木 | 0.0 | |||
11/25 金 | 0.0 | |||
11/26 土 | 0.0 | |||
11/27 日 | 7.0 | 1時間10分 |
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11/28 月 | 0.0 | |||
11/29 火 | 0.0 | |||
11/30 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 57.0 km |