かなとこ
地域 : 長野
年齢 : 壮年の部
一言 :
一言 :
今年こそ! 今年こそ! 今年こそ! 今年こそ! 今年こそ! 今年こそ! 今年こそ! 今年こそ!
2011/08
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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8/01 月 | 0.0 | |||
8/02 火 | 0.0 | |||
8/03 水 | 0.0 | |||
8/04 木 | 0.0 | |||
8/05 金 | 20.0 | 2時間15分 |
菅平ウエスト。4周目に入る余裕なし・・・ |
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8/06 土 | 0.0 | |||
8/07 日 | 10.0 | 1時間 |
筑波大学周辺ラン |
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8/08 月 | 0.0 | |||
8/09 火 | 0.0 | |||
8/10 水 | 9.0 | 1時間 |
南長野3周 |
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8/11 木 | 0.0 | |||
8/12 金 | 27.0 | 3時間 |
菅平ウエスト4周。兵隊さん帽子デビュー |
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8/13 土 | 0.0 | |||
8/14 日 | 0.0 | |||
8/15 月 | 15.0 | 上り6時間30分。下り5時間30分 |
新穂高〜笠ヶ岳 |
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8/16 火 | 0.0 | |||
8/17 水 | 0.0 | |||
8/18 木 | 0.0 | |||
8/19 金 | 0.0 | |||
8/20 土 | 28.0 | 3時間20分 |
赤坂橋〜更埴橋2周。小雨ラン |
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8/21 日 | 0.0 | |||
8/22 月 | 0.0 | |||
8/23 火 | 0.0 | |||
8/24 水 | 7.0 | 52分 |
南長野2周。蒸し暑かったがランナー多し。 |
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8/25 木 | 0.0 | 52分 |
南長野2周。昨日よりはましもまだ汗がダラダラ。 |
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8/26 金 | 0.0 | |||
8/27 土 | 0.0 | |||
8/28 日 | 42.0 | 4時間18分 |
北海道マラソンのワースト記録になってしまった。 |
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8/29 月 | 0.0 | |||
8/30 火 | 0.0 | |||
8/31 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 158.0 km |