かなとこ
地域 : 長野
年齢 : 壮年の部
一言 :
一言 :
今年こそ! 今年こそ! 今年こそ! 今年こそ! 今年こそ! 今年こそ! 今年こそ! 今年こそ!
2010/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 月 | 0.0 | |||
2/02 火 | 0.0 | |||
2/03 水 | 18.0 | 1 |
2時間 |
南バイパス〜ホワイトリング。雪まじりLSD。下校時間の中学生の挨拶に励まされた。 |
2/04 木 | 0.0 | |||
2/05 金 | 0.0 | |||
2/06 土 | 0.0 | |||
2/07 日 | 26.0 | 2 |
3時間 |
南長野10周。昨日の積雪のため、北側のレグが凍結していた。ランナー多し。 |
2/08 月 | 0.0 | |||
2/09 火 | 0.0 | |||
2/10 水 | 0.0 | |||
2/11 木 | 0.0 | |||
2/12 金 | 0.0 | |||
2/13 土 | 0.0 | |||
2/14 日 | 0.0 | |||
2/15 月 | 0.0 | |||
2/16 火 | 0.0 | |||
2/17 水 | 0.0 | |||
2/18 木 | 6.0 | 1 |
南長野2周。本当に久しぶりのランになってしまいました… |
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2/19 金 | 6.0 | 1 |
南長野2周 |
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2/20 土 | 15.0 | 1 |
1時間45分 |
赤坂橋1周。カーリング観戦に夢中でスタートが遅れてしまった。向かい風の厳しい日。 |
2/21 日 | 31.0 | 5 |
2時間28分 |
第44回青梅マラソン。気がつけば5年ぶりの参加。駅の混雑にはびっくり。暑さが心配だったがスタート後、曇ってちょうどよかった。前半の上りはがんばれたが、後半の下りでやや足にきた。なんとか粘って、目標の2時間30分はきることができた。それにしても鉄道でのアクセスは時間がかかる。 |
2/22 月 | 0.0 | |||
2/23 火 | 0.0 | |||
2/24 水 | 4.0 | 南長野1周。温かい日。耳あてがいらなかった。 |
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2/25 木 | 0.0 | |||
2/26 金 | 25.0 | 3時間 |
赤坂橋2周。雨上がりのあたたいかいラン |
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2/27 土 | 0.0 | |||
2/28 日 | 20.0 | 2 |
3時間 |
野沢温泉XCスキー。開放的なコース。午前中は混んでいたが、昼から空いてきた。慣れないスキーで靴ずれしてしまった・・・ |
走行距離 | 151.0 km |