みやっち
地域 : 山口
年齢 : 40歳代
一言 :
一言 :
次の目標は…読売駅伝かな。レベルが高いので走ることになるかは微妙ですが… 次の目標は…読売駅伝かな。レベルが高いので走ることになるかは微妙ですが… 次の目標は…読売駅伝かな。レベルが高いので走ることになるかは微妙ですが… 次の目標は…読売駅伝かな。レベルが高いので走ることになるかは微妙ですが…
2006/12
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 12/01 金 | 7.0 | 昼7キロ |
0:34:04 |
|
| 12/02 土 | 0.0 | |||
| 12/03 日 | 0.0 | |||
| 12/04 月 | 17.0 | 昼7キロ 夜10キロ |
0:34:27 0:50:34 |
|
| 12/05 火 | 17.0 | 昼7キロ 夜10キロ |
0:33:13 0:48:18 |
|
| 12/06 水 | 6.0 | 昼6キロ |
||
| 12/07 木 | 0.0 | |||
| 12/08 金 | 7.0 | 昼7キロ |
0:32:50 |
|
| 12/09 土 | 0.0 | |||
| 12/10 日 | 0.0 | |||
| 12/11 月 | 0.0 | |||
| 12/12 火 | 7.0 | 昼7キロ |
0:36:32 |
|
| 12/13 水 | 13.0 | 昼13キロ |
1:04:18 |
|
| 12/14 木 | 8.0 | 昼8キロ |
0:35:59 |
|
| 12/15 金 | 8.0 | 昼8キロ |
0:34:28 |
|
| 12/16 土 | 0.0 | |||
| 12/17 日 | 0.0 | |||
| 12/18 月 | 13.0 | 昼13キロ |
1:03:53 |
|
| 12/19 火 | 7.0 | 昼7キロ |
0:33:39 |
|
| 12/20 水 | 7.0 | 昼7キロ |
0:31:45 |
|
| 12/21 木 | 0.0 | |||
| 12/22 金 | 8.0 | 昼8キロ |
0:36:27 |
|
| 12/23 土 | 10.0 | 昼10キロ |
0:47:29 |
|
| 12/24 日 | 0.0 | |||
| 12/25 月 | 8.0 | 昼8キロ |
0:34:34 |
|
| 12/26 火 | 7.0 | 昼7キロ |
0:29:02 |
|
| 12/27 水 | 8.0 | 昼8キロ |
0:35:24 |
|
| 12/28 木 | 8.0 | 昼8キロ |
0:35:20 |
|
| 12/29 金 | 0.0 | |||
| 12/30 土 | 0.0 | |||
| 12/31 日 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 166.0 km | |||