月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 金	5.0			朝は寒かったけれど昼は暖かい。明日はもっと暖かくなるらしい。ネコヤナギがふっくらしている。
2/02 土	14.0	母に会いに		少し甦る。
2/03 日	28.0			津田沼から幕張経由千葉。知らない街だった。
2/04 月	6.0
2/05 火	9.0	母に会いに		朝偶然Ｋさんに会い久しぶりのおしゃべりラン。母半分くらい食べたが・・、元気になった感はある。
2/06 水	0.0			雪は肩透かし、朝の電車大混雑。ＪＲが運行を７割に減らした結果でＪＲが雪に負けた形だ。
2/07 木	12.0	Tさんの伴走		江東区役所→江戸川区役所、ふれあいの諸々申請に行く。昼食に選択肢がいっぱいあって都会はいいなぁ。
2/08 金	5.0			午後から九州へ行く訳だった・・、今頃はと知らない内に思っている、止めよう！
2/09 土	14.0	母に会いに		前より落ち着いただろうか。
2/10 日	10.0	アキレス練習会		参加者が100人近くいた、スゴイ！合宿の話をしているうちに皆に昼食おいていかれた。ま、ビールで誕生日乾杯したからいいか。
2/11 月	15.0			久しぶりの皇居＋初めてのラフィネランステ、若者でいっぱいだった。昔の皇居が懐かしいなぁ。夕方早稲田ホッ！
2/12 火	0.0	母に会いに		今日は顔がしっかりしていて元気だった。戻ったかも知れない。安心して帰った。
2/13 水	0.0			朝雨
2/14 木	12.0	Tさんの伴走	母に会いに	朝の伴走を終わってすぐ母のところへ。余り食事も進まずに元気がない。一日一日波があるのは仕方ない。
2/15 金	5.0		@品川	いろいろあって3月末日で退社することを表明。そんな中Y子さんとの会食は楽しいものだった、ウルトラの話しをいっぱい聞きゆったりした気分になった。
2/16 土	15.0	バンバン練習会		久しぶりのバンバン。NYCMの伴走を頼まれたGと共に。しか〜し問題ありだ・・歩幅が合わない！もう少し速く走れば少しは救われるが広くてゆっくりだと私はスローモーションで走っている様。どうするか？
2/17 日	30.0	青梅マラソン	3h02m(G)/2h57m(N)	6/Kがこんなにツライものとは・・・、普段はこんな走りを全くしなくなって久しいしなぁ。これからフルの時間が想像できる、受け入れましょ。でも十分楽しめた、折り返しがすごく早く感じたし久しぶりの頑張った感。秘密基地で一次会後いつものお店へ。いつも本当に楽しい仲間！
2/18 月	0.0			昼お弁当を食べた頃から胃が物凄いイタミ、２回嘔吐、グリーンに乗って帰宅途中津田沼で再び・・医務室で再々・・ということで何度目かの救急車、谷津保険病院という。胃が痛かったので胃痙攣かと思っていたら今回も腸閉塞、写真を見た妹によればお腹中ガスで埋まっていたらしい。イレウス挿入。
2/19 火	0.0			胃からだけでは良くなっておらず小腸までのイレウス挿入、これが死ぬほどのイタミを伴う処置だった。終わってぐったり放心状態でベッド人。
2/20 水	0.0			とにかく良くなることを願ってひたする良識入院患者。
2/21 木	0.0			お腹の張り、ガスもなくなったので造影剤を入れてX線、イレウスとれた。夜水分摂取60CC。
2/22 金	0.0			母のこともあるので医師に直訴して明日退院させてもらうことに。点滴もとれてフリーの身となる。
2/23 土	0.0			妹は千葉から先は運転出来ないのだという、従って電車にて帰宅。ふらふらするが普通の生活が嬉しい。
2/24 日	0.0			東京マラソンをテレビで最後までみて一日家で過ごした。
2/25 月	0.0			必死の思いで出社、最終話し合いを社長と。
2/26 火	0.0	母に会いに		母は元気でいてくれた。静かに静かに私たちを見ているのだ、有難い。
2/27 水	0.0			早朝目覚める癖、失せて欲しい！
2/28 木	0.0
走行距離	180.0  km