えむ
地域 :
年齢 : 55歳
一言 :
一言 :
今年最後の団体戦それなりに頑張りたい 今年最後の団体戦それなりに頑張りたい 今年最後の団体戦それなりに頑張りたい 今年最後の団体戦それなりに頑張りたい
2003/09
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 9/01 月 | 0.0 | |||
| 9/02 火 | 0.0 | |||
| 9/03 水 | 0.0 | |||
| 9/04 木 | 0.0 | |||
| 9/05 金 | 0.0 | |||
| 9/06 土 | 9.5 | 根岸森林公園、練習会 |
時計電池切れで不明 |
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| 9/07 日 | 19.6 | 朝練10km、申告タイムレース、9.6km |
不明(タイムはかなりオーバー) |
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| 9/08 月 | 0.0 | 休養(以下休養) |
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| 9/09 火 | 0.0 | |||
| 9/10 水 | 0.0 | |||
| 9/11 木 | 0.0 | |||
| 9/12 金 | 0.0 | |||
| 9/13 土 | 0.0 | |||
| 9/14 日 | 0.0 | |||
| 9/15 月 | 0.0 | |||
| 9/16 火 | 0.0 | |||
| 9/17 水 | 0.0 | |||
| 9/18 木 | 0.0 | |||
| 9/19 金 | 0.0 | |||
| 9/20 土 | 0.0 | |||
| 9/21 日 | 0.0 | |||
| 9/22 月 | 0.0 | |||
| 9/23 火 | 0.0 | |||
| 9/24 水 | 0.0 | |||
| 9/25 木 | 0.0 | |||
| 9/26 金 | 0.0 | |||
| 9/27 土 | 0.0 | |||
| 9/28 日 | 0.0 | |||
| 9/29 月 | 0.0 | |||
| 9/30 火 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 29.1 km | |||