月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 水	11.0	垂水	1:22:00
1/02 木	20.0	初詣ハイク		生田神社から垂水の海神社までの5カ所めぐり
1/03 金	12.0	しあわせの村	1:32:00
1/04 土	0.0
1/05 日	8.0	総合運動公園〜白川	0:59:00	寒さのため鼻水止まらず
1/06 月	0.0
1/07 火	0.0
1/08 水	0.0
1/09 木	7.3	帰宅ラン		今回はマスク付
1/10 金	0.0
1/11 土	5.3	総合運動公園
1/12 日	0.0
1/13 月	10.0	しあわせの村	1:05:40	昨年から3分早くなった
1/14 火	0.0
1/15 水	0.0
1/16 木	4.2	白川
1/17 金	0.0
1/18 土	0.0
1/19 日	0.0
1/20 月	0.0
1/21 火	0.0
1/22 水	0.0
1/23 木	0.0
1/24 金	0.0
1/25 土	0.0
1/26 日	22.2	3時間走	2:48:48	京都宝ヶ池　平坦なコース１周1.5km　エイドグット
1/27 月	0.0
1/28 火	0.0
1/29 水	0.0
1/30 木	0.0
1/31 金	0.0
走行距離	100.0  km