otedama  
地域 : 兵庫    年齢 : 60歳代
一言 : 
<2011.12.30>年をとってからランニング始めました。          <2011.12.30>年をとってからランニング始めました。          <2011.12.30>年をとってからランニング始めました。          <2011.12.30>年をとってからランニング始めました。
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 火 0.0  
10/02 水 0.0  
10/03 木 0.0  
10/04 金 0.0  
10/05 土 0.0  
10/06 日 0.0  
10/07 月 0.0  
10/08 火 0.0  
10/09 水 0.0  
10/10 木 5.0   自宅周辺
10/11 金 0.0  
10/12 土 0.0  
10/13 日 21.1   ハーフ
2:34:00
長居競技場
10/14 月 0.0  
10/15 火 0.0  
10/16 水 0.0  
10/17 木 0.0  
10/18 金 0.0  
10/19 土 0.0  
10/20 日 7.7   自宅周辺
10/21 月 5.1   自宅周辺
10/22 火 0.0  
10/23 水 8.0   しあわせの村
10/24 木 0.0  
10/25 金 0.0  
10/26 土 0.0  
10/27 日 6.0   リッツカールトン
フィットネス
10/28 月 8.0   大阪城
2周
10/29 火 0.0  
10/30 水 0.0  
10/31 木 10.0   姫路城周辺
3周
走行距離 70.9  km