かつーん
地域 : 鹿児島
年齢 : 50歳台のおんじょ
一言 :
一言 :
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2010／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 木 | 10.0 | ﾍﾟｰｽ走 新上橋コース |
48分00秒 |
|
| 4/02 金 | 10.0 | 快走 新上橋コース |
51分00秒 |
|
| 4/03 土 | 0.0 | |||
| 4/04 日 | 0.0 | |||
| 4/05 月 | 10.0 | 快走 新上橋コース |
52分18秒 |
|
| 4/06 火 | 0.0 | |||
| 4/07 水 | 10.0 | 快走 新上橋コース |
52分18秒 |
|
| 4/08 木 | 10.0 | 快走 新上橋コース |
52分 |
|
| 4/09 金 | 0.0 | 雨の為休み |
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| 4/10 土 | 0.0 | 1日中魚釣り |
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| 4/11 日 | 12.0 | ペース走健森コース |
1時間6分 |
|
| 4/12 月 | 0.0 | |||
| 4/13 火 | 10.0 | ＪＯＧ 新上橋コース |
55分 |
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| 4/14 水 | 10.0 | ＪＯＧ 新上橋コース |
54分 |
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| 4/15 木 | 0.0 | 雨の為休み |
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| 4/16 金 | 10.0 | 快走 新上橋コース |
53分 |
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| 4/17 土 | 0.0 | 1日中魚釣り |
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| 4/18 日 | 12.0 | ペース走健森コース |
1時間5分36秒 |
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| 4/19 月 | 0.0 | 雨の為休み |
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| 4/20 火 | 10.0 | 快走 新上橋コース |
50分36秒 |
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| 4/21 水 | 0.0 | 雨の為休み |
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| 4/22 木 | 0.0 | 雨の為休み |
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| 4/23 金 | 10.0 | 快走 新上橋コース |
50分01秒 |
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| 4/24 土 | 10.0 | 快走 新上橋コース |
？？？？ |
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| 4/25 日 | 0.0 | 1日中魚釣り |
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| 4/26 月 | 0.0 | |||
| 4/27 火 | 12.0 | 快走 健森コース |
？？？？ |
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| 4/28 水 | 10.0 | 快走 新上橋コース |
55分27秒 |
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| 4/29 木 | 0.0 | 1日中魚釣り |
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| 4/30 金 | 10.0 | 快走 新上橋コース |
？？？？ |
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| 走行距離 | 166.0 km | |||