月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 水	0.0
9/02 木	0.0
9/03 金	0.0
9/04 土	0.0
9/05 日	0.0
9/06 月	0.0
9/07 火	0.0
9/08 水	0.0
9/09 木	0.0
9/10 金	0.0
9/11 土	0.0
9/12 日	0.0
9/13 月	0.0
9/14 火	0.0
9/15 水	0.0
9/16 木	0.0
9/17 金	0.0
9/18 土	30.0		3 01'58"
9/19 日	11.2	1.3KW→LSD75分
9/20 月	13.0	1.3KW→LSD100分
9/21 火	0.0	休
9/22 水	10.0	朝1.3KW→64'jog
9/23 木	18.9	朝0.7KW→LSD72分＋58'jog
9/24 金	0.0	休
9/25 土	6.0	朝30'jog
9/26 日	23.0
9/27 月	10.9	朝80'jog
9/28 火	7.3	朝52'jog
9/29 水	0.0	休
9/30 木	9.5	朝1.3KW→66'jog
走行距離	139.8  km