月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 木	10.0	初日の出RUN		元旦恒例の太陽が丘での初日の出。晴れて素晴らしい初日の出拝めました。いい年になってほしい。今年もよろしくお願いします。
1/02 金	9.0	巨椋干拓地RUN		黒田朝日はバケモンやね。あんなん逆転するか？山の名探偵も想定外やったやろ。
1/03 土	10.0	瀬田川RUN		今年もシード権争いが最高でした。帝京大おめでとう。
1/04 日	10.0	瀬田川RUN		AM2時ごろ目が覚めて全く眠れそうになかったのでビール飲んでYouTube。
1/05 月	0.0
1/06 火	8.0	瀬田川RUN
1/07 水	10.0	瀬田川RUN
1/08 木	8.0	瀬田川RUN
1/09 金	8.0	瀬田川RUN
1/10 土	10.0	瀬田川RUN
1/11 日	10.0	JC練習会		JC初練習会。宇治上神社にて健脚祈願。バックの中に入れたはずのお賽銭が見つからずお賽銭なしでお参り。もう一度探したら見つかってもう一回お参りしました。帰りは激坂経由。
1/12 月	0.0			体調不良で一日家の中。
1/13 火	0.0
1/14 水	8.0	瀬田川RUN
1/15 木	10.0	彦根RUN		朝は氷点下。所々アスファルト凍ってて怖かった。
1/16 金	0.0			走るつもりで起きたけど雨降り。自重筋トレ。
1/17 土	10.0	瀬田川RUN		YouTube見て美津家貴也プロデュースのシューズを衝動買いしてしまった。コンバース初めてなんやけどどうなんやろ(~_~;)
1/18 日	14.0	JC練習会		宇治川マラソン5kmコース周回。
1/19 月	10.0	瀬田川RUN		有休取ったので朝8時頃から走りに行ったんやけど、通勤途中のチャリンコに轢かれそうになったわ。電動自転車で歩道をあのスピードは危険すぎる。
1/20 火	0.0
1/21 水	0.0
1/22 木	0.0			彦根はすごい雪です。これは走るの無理。外にも出れんわ。
1/23 金	0.0
1/24 土	10.0	瀬田川RUN		信号のない横断歩道渡ろうとしてたんやけど、車全く止まらんね。中には「わたるな！」とばかりにスピード上げる車もいるわ。10台目くらいでやっと止まってくれました。ありがとう。
1/25 日	0.0			畝傍山クロカンへ行こうとしたけど道に雪積もりだして恐ろしくて引き返しました。太陽が丘なら行けるかと思ったけど国道も積雪。結局ノーラン。
1/26 月	0.0
1/27 火	8.0	瀬田川RUN
1/28 水	11.0	彦根RUN		歩道に雪がまだいっぱい残っていて気使うわ"(-""-)"
1/29 木	0.0
1/30 金	8.0	瀬田川RUN
1/31 土	10.0	瀬田川RUN
走行距離	192.0  km