月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 火	11.0	彦根RUN		湖北の朝はまだ涼しい。波音が心地いいです。
6/02 水	18.0	瀬田川RUN 瀬田川RUN		湖南の朝は暑くなってきた。マスクが苦しくなってきた。京都の緊急事態明けまでは何とか続けたいけど･･･。テレワークの一日だったので終業後に近江大橋方面。
6/03 木	10.0	瀬田川RUN		昼から雨予報で明日も雨みたいなので朝一走っときました。その後、健康診断やけど大丈夫なんやろか？
6/04 金	0.0			やっぱり雨。休脚。
6/05 土	10.0	瀬田川RUN		近所のパン屋で赤玉ねぎ貰いました。買ったパンより高いんちゃうか？ありがとう。
6/06 日	29.0	生駒ボルダー		平地しか走ってないし、やっぱ山はしんどいな。特に下りがあかん。走り方にも問題ありそうやけど筋力不足。今夏はトレラン行きたい。
6/07 月	0.0			久ぶりに朝起きられず休脚。自重筋トレと柔軟。
6/08 火	10.0	瀬田川RUN		ここ走るようになってたくさんのバス釣り人目にしてきましたが、今朝とうとう釣れてるシーン見ました。小さめのブラックバス。
6/09 水	11.0	彦根RUN		朝の湖畔は気持ちいい(^^♪
6/10 木	11.0	彦根RUN		今日も朝の湖畔ロード。田舎がいいよ。
6/11 金	10.0	瀬田川RUN		朝乃山の処分ちょっと厳しすぎじゃないかな。時代が違うけど処分決めた親方衆もっとやってたやろ。俺もですが･･･。
6/12 土	16.0	瀬田川RUN		朝起きられずユーチューブ見てグダグダ。夕方何とか走れました。
6/13 日	10.0	瀬田川RUN		今朝も目覚めはいまいち。雨予報の朝、何とか本降りになる前には帰ってこれた。
6/14 月	0.0
6/15 火	11.0	彦根RUN		湖北の朝はまだまだ涼しい。
6/16 水	0.0
6/17 木	10.0	瀬田川RUN		マスクがつらくなってきた。河川敷は外そう。
6/18 金	11.0	彦根RUN		今朝も心地いい波音。
6/19 土	0.0			一日中雨降り。
6/20 日	18.0	瀬田川RUN 瀬田川RUN		今週そこそこ雨降ってたけど琵琶湖の水位はマイナス14cm。洗堰の放水量も15㎥/sで流れは緩やか。意外やね。
6/21 月	10.0	瀬田川RUN		月曜の朝は身体が重い。しんどい。
6/22 火	8.0	瀬田川RUN		起きるの少し遅くなったので近江大橋方面ショートコース。
6/23 水	11.0	彦根RUN		朝の湖畔はやっぱりいい感じ。
6/24 木	11.0	彦根RUN		今朝は波が穏やか過ぎて聞こえない。横を通り過ぎる車のエンジン音がうるさい。
6/25 金	8.0	瀬田川RUN		日本選手権。1,500m洛南佐藤選手、最初から先頭で引っ張って8位入賞。すごいなあ。
6/26 土	10.0	瀬田川RUN
6/27 日	12.0
6/28 月	10.0	瀬田川RUN
6/29 火	11.0	彦根RUN
6/30 水	16.0	彦根RUN 彦根城RUN		朝：もう少し走って300kmにしたかったがタイムオーバー。夜：降り出した雨の中彦根城周回。戻ってくる頃には本降りでずぶぬれ。ホテルのフロントのお姉さんの冷ややかな視線。
走行距離	303.0  km