まっする (トライアスリート)
地域 : 埼玉
年齢 : 40歳代
一言 :
一言 :
アイアンマンになりました。\(^o^)/ アイアンマンになりました。\(^o^)/ アイアンマンになりました。\(^o^)/ アイアンマンになりました。\(^o^)/
2007/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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2/01 木 | 5.1 R |
SKIPシティ周回 |
0:26:11 |
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2/02 金 | 5.1 R |
SKIPシティ周回 |
0:26:11 |
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2/03 土 | |||||
2/04 日 | 5.1 R |
SKIPシティ周回 |
0:26:12 |
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2/05 月 | |||||
2/06 火 | |||||
2/07 水 | 5.1 R |
SKIPシティ周回 |
0:26:43 |
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2/08 木 | 5.1 R |
SKIPシティ周回 |
0:26:58 |
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2/09 金 | |||||
2/10 土 | 11.4 R |
芝川上流コース |
1:02:18 |
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2/11 日 | 20.0 R |
芝川〜大崎公園 |
2:04:01 |
右足底に違和感があり、速度を上げられず。 |
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2/12 月 | 20.0 R |
芝川〜大崎公園 |
1:58:07 |
右足底の痛みは相変わらずだが、テーピングをしたらまあまあ走れた。 |
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2/13 火 | |||||
2/14 水 | |||||
2/15 木 | |||||
2/16 金 | |||||
2/17 土 | |||||
2/18 日 | 42.2 R |
3:52:28 |
東京マラソン完走!寒かったけど、応援は熱かった! |
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2/19 月 | |||||
2/20 火 | |||||
2/21 水 | |||||
2/22 木 | |||||
2/23 金 | |||||
2/24 土 | |||||
2/25 日 | |||||
2/26 月 | 6.5 B 6.5 R |
ローラー台 芝川上流コース往復 |
0:15:00 0:37:47 |
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2/27 火 | 6.5 B |
ローラー台 |
0:15:00 |
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2/28 水 | 6.5 B |
ローラー台 |
0:15:00 |
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走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
19 125 km
km km |