とーたん  
地域 : 兵庫    年齢 : 1961年(S36年生まれ)
一言 : 
【遅くてもタフなランナーになりたい!】          【遅くてもタフなランナーになりたい!】          【遅くてもタフなランナーになりたい!】          【遅くてもタフなランナーになりたい!】
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 金 13.3   浜の散歩道
1 14 16
5 35
12/02 土 13.3   浜の散歩道
1 13 57
5 34
12/03 日 20.2   浜の散歩道
1 53 19
5 36
12/04 月 24.0   アジュール舞子
2 38 02
6 35
12/05 火 0.0  
12/06 水 0.0   福知山線ハイキング
12/07 木 13.3   浜の散歩道
1 12 48
5 29
12/08 金 13.3   浜の散歩道
1 17 02
5 49
12/09 土 13.3   浜の散歩道
1 15 33
5 41
12/10 日 20.4   浜の散歩道
2 00 05
5 53
12/11 月 20.3   浜の散歩道
2 01 31
5 58
12/12 火 0.0  
12/13 水 0.0  
12/14 木 13.3   浜の散歩道
1 15 19
5 40
12/15 金 13.2   浜の散歩道
1 13 04
5 31
12/16 土 13.2   浜の散歩道
1 16 15
5 45
12/17 日 0.0  
12/18 月 13.4   浜の散歩道
1 25 28
6 22
12/19 火 0.0  
12/20 水 0.0  
12/21 木 13.3   浜の散歩道
1 14 46
5 38
12/22 金 10.0   浜の散歩道
56 52
5 40
12/23 土 42.2   加古川マラソン
4 56 59
12/24 日 0.0  
12/25 月 0.0  
12/26 火 0.0  
12/27 水 0.0  
12/28 木 0.0  
12/29 金 0.0  
12/30 土 13.2   浜の散歩道
1 17 00
5 48
12/31 日 0.0  
走行距離 283.2  km