とーたん  
地域 : 兵庫    年齢 : 1961年(S36年生まれ)
一言 : 
【遅くてもタフなランナーになりたい!】          【遅くてもタフなランナーになりたい!】          【遅くてもタフなランナーになりたい!】          【遅くてもタフなランナーになりたい!】
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 日 0.0  
1/02 月 0.0  
1/03 火 5.0   初ラン 住吉神社
1/04 水 0.0  
1/05 木 10.1   浜の散歩道
51 56
5 08
1/06 金 11.5   浜の散歩道
1 00 51
5 17
1/07 土 11.5   浜の散歩道
1 04 24
5 35
1/08 日 0.0  
1/09 月 0.0  
1/10 火 15.4   浜の散歩道
1 30 47
5 53
1/11 水 20.0   浜の散歩道
1 57 28
5 52
1/12 木 12.4   浜の散歩道
1 11 07
5 44
1/13 金 0.0  
1/14 土 0.0  
1/15 日 0.0  
1/16 月 0.0  
1/17 火 0.0  
1/18 水 11.5   浜の散歩道
1 07 38
5 51
1/19 木 12.2   浜の散歩道
1 05 25
5 22
1/20 金 12.2   浜の散歩道
1 08 48
5 39
1/21 土 12.2   浜の散歩道
1 06 28
5 27
1/22 日 0.0  
1/23 月 0.0  
1/24 火 0.0  
1/25 水 10.0   浜の散歩道
1 00 28
6 03
1/26 木 0.0  
1/27 金 11.5   浜の散歩道
1 04 17
5 34
1/28 土 12.1   浜の散歩道
1 05 52
5 25
1/29 日 0.0  
1/30 月 0.0  
1/31 火 15.5   浜の散歩道
1 28 57
5 45
走行距離 183.1  km