とーたん  
地域 : 兵庫    年齢 : 1961年（S36年生まれ）
一言 : 
【遅くてもタフなランナーになりたい！】          【遅くてもタフなランナーになりたい！】          【遅くてもタフなランナーになりたい！】          【遅くてもタフなランナーになりたい！】
2017／04
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 土 12.1   浜の散歩道
 1 09 23
 5 43
4/02 日 0.0  
4/03 月 0.0  
4/04 火 37.7   グルメラン 旬菜たにはら
 4 24 23
 7 01
4/05 水 0.0  
4/06 木 12.2   浜の散歩道
 1 12 38
 5 57
4/07 金 0.0  
4/08 土 0.0  
4/09 日 0.0  
4/10 月 0.0  
4/11 火 0.0  
4/12 水 22.0   浜の散歩道
 2 17 11
 6 13
4/13 木 12.2   浜の散歩道
 1 10 47
 5 49
4/14 金 12.2   浜の散歩道
 1 08 34
 5 41
4/15 土 0.0  
4/16 日 17.5   浜の散歩道
 1 41 31
 5 48
4/17 月 0.0  
4/18 火 0.0  
4/19 水 29.4   浜の散歩道
 3 00 18
 6 08
4/20 木 0.0  
4/21 金 0.0  
4/22 土 42.2   香住ジオパーク
 5 57 59
4/23 日 0.0  
4/24 月 0.0  
4/25 火 26.4   浜の散歩道
 2 35 12
 5 53
4/26 水 0.0  
4/27 木 12.2   浜の散歩道
 1 07 16
 5 31
4/28 金 12.2   浜の散歩道
 1 08 12
 5 36
4/29 土 0.0  
4/30 日 31.0   浜の散歩道
 3 27 58
 6 42
走行距離 279.3  km