とーたん
地域 : 兵庫
年齢 : 1961年（S36年生まれ）
一言 :
一言 :
【遅くてもタフなランナーになりたい！】 【遅くてもタフなランナーになりたい！】 【遅くてもタフなランナーになりたい！】 【遅くてもタフなランナーになりたい！】
2017／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 水 | 25.0 | グルメラン さつきラーメン |
2 41 49 |
6 29 |
| 3/02 木 | 12.2 | 浜の散歩道 |
1 06 54 |
5 29 |
| 3/03 金 | 12.1 | 浜の散歩道 |
1 07 56 |
5 35 |
| 3/04 土 | 12.2 | 浜の散歩道 |
1 08 59 |
5 39 |
| 3/05 日 | 0.0 | |||
| 3/06 月 | 0.0 | |||
| 3/07 火 | 0.0 | |||
| 3/08 水 | 0.0 | |||
| 3/09 木 | 12.2 | 浜の散歩道 |
1 11 19 |
5 52 |
| 3/10 金 | 12.1 | 浜の散歩道 |
1 08 42 |
5 39 |
| 3/11 土 | 12.2 | 浜の散歩道 |
1 08 15 |
5 36 |
| 3/12 日 | 15.4 | 浜の散歩道 |
1 31 34 |
5 56 |
| 3/13 月 | 0.0 | |||
| 3/14 火 | 0.0 | |||
| 3/15 水 | 0.0 | |||
| 3/16 木 | 0.0 | |||
| 3/17 金 | 12.2 | 浜の散歩道 |
108 27 |
5 37 |
| 3/18 土 | 12.1 | 浜の散歩道 |
1 08 07 |
5 36 |
| 3/19 日 | 16.7 | 浜の散歩道 |
1 39 53 |
5 58 |
| 3/20 月 | 22.0 | 掬星台 |
4 50 05 |
13 24 |
| 3/21 火 | 0.0 | |||
| 3/22 水 | 0.0 | |||
| 3/23 木 | 12.2 | 浜の散歩道 |
1 12 01 |
5 55 |
| 3/24 金 | 12.2 | 浜の散歩道 |
1 08 16 |
5 36 |
| 3/25 土 | 12.2 | 浜の散歩道 |
1 05 41 |
5 23 |
| 3/26 日 | 0.0 | |||
| 3/27 月 | 0.0 | |||
| 3/28 火 | 0.0 | |||
| 3/29 水 | 25.2 | グルメラン 洋食ひらおか |
2 41 10 |
6 23 |
| 3/30 木 | 12.2 | 浜の散歩道 |
1 09 10 |
5 40 |
| 3/31 金 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 250.4 km | |||