とーたん  
地域 : 兵庫    年齢 : 1961年（S36年生まれ）
一言 : 
【遅くてもタフなランナーになりたい！】          【遅くてもタフなランナーになりたい！】          【遅くてもタフなランナーになりたい！】          【遅くてもタフなランナーになりたい！】
2016／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 木 10.1   浜の散歩道
 56 24
 5 34
9/02 金 10.1   浜の散歩道
 56 58
 5 39
9/03 土 0.0  
9/04 日 0.0  
9/05 月 0.0  
9/06 火 0.0  
9/07 水 10.1   浜の散歩道
 1 02 07
 6 13
9/08 木 10.1   浜の散歩道
 58 04
 5 44
9/09 金 10.1   浜の散歩道
 57 38
 5 41
9/10 土 10.1   浜の散歩道
 59 37
 5 53
9/11 日 10.0   浜の散歩道
 59 20
 5 54
9/12 月 0.0  
9/13 火 15.4   浜の散歩道
 1 32 09
 5 58
9/14 水 15.4   浜の散歩道
 1 28 45
 5 45
9/15 木 14.0   浜の散歩道
 1 18 14
 5 35
9/16 金 0.0  
9/17 土 10.0   浜の散歩道
 56 00
 5 34
9/18 日 0.0  
9/19 月 0.0  
9/20 火 0.0  
9/21 水 10.0   浜の散歩道
 57 29
 5 44
9/22 木 10.0   浜の散歩道
 54 53
 5 28
9/23 金 11.5   浜の散歩道
 1 00 59
 517
9/24 土 10.0   浜の散歩道
 54 46
 5 26
9/25 日 0.0  
9/26 月 0.0  
9/27 火 0.0  
9/28 水 10.0   浜の散歩道
 1 01 42
 6 09
9/29 木 14.0   浜の散歩道
 1 20 14
 5 43
9/30 金 14.0   浜の散歩道
 1 19 33
 5 39
走行距離 204.9  km