とーたん
地域 : 兵庫
年齢 : 1961年（S36年生まれ）
一言 :
一言 :
【遅くてもタフなランナーになりたい！】 【遅くてもタフなランナーになりたい！】 【遅くてもタフなランナーになりたい！】 【遅くてもタフなランナーになりたい！】
2016／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 日 | 10.0 | 浜の散歩道 |
56'04 |
5'37" |
| 5/02 月 | 0.0 | |||
| 5/03 火 | 10.0 | 浜の散歩道 |
1:03'38 |
6'20" |
| 5/04 水 | 42.0 | 須磨 |
||
| 5/05 木 | 10.0 | 浜の散歩道 |
59'02" |
5'55" |
| 5/06 金 | 0.0 | |||
| 5/07 土 | 10.0 | 浜の散歩道 |
54'05" |
5'25" |
| 5/08 日 | 10.0 | 浜の散歩道 |
56'46" |
5'38" |
| 5/09 月 | 0.0 | |||
| 5/10 火 | 0.0 | |||
| 5/11 水 | 10.0 | 浜の散歩道 |
59'51" |
5'58" |
| 5/12 木 | 10.0 | 浜の散歩道 |
59'48" |
5'57" |
| 5/13 金 | 14.2 | 浜の散歩道 |
1:21'31" |
5'44" |
| 5/14 土 | 14.2 | 浜の散歩道 |
1:21'42" |
5'45" |
| 5/15 日 | 0.0 | |||
| 5/16 月 | 0.0 | |||
| 5/17 火 | 30.8 | 浜の散歩道 |
||
| 5/18 水 | 20.0 | 浜の散歩道 |
1:55'44" |
5'47" |
| 5/19 木 | 14.0 | 浜の散歩道 |
1:14'34" |
5'23" |
| 5/20 金 | 14.0 | 浜の散歩道 |
1:20'51" |
5'44" |
| 5/21 土 | 14.0 | 浜の散歩道 |
1:15'55" |
5'24" |
| 5/22 日 | 15.5 | 浜の散歩道 |
1:33'39" |
6'03" |
| 5/23 月 | 0.0 | |||
| 5/24 火 | 20.0 | 浜の散歩道 |
||
| 5/25 水 | 17.2 | 浜の散歩道 |
1:43'58" |
6'01" |
| 5/26 木 | 10.0 | 浜の散歩道 |
57'35" |
5'45" |
| 5/27 金 | 14.0 | 浜の散歩道 |
1:17'56" |
5'33" |
| 5/28 土 | 0.0 | |||
| 5/29 日 | 0.0 | |||
| 5/30 月 | 0.0 | |||
| 5/31 火 | 14.4 | 浜の散歩道 |
1:22'55" |
5'45" |
| 走行距離 | 324.3 km | |||