とーたん  
地域 : 兵庫    年齢 : 1961年（S36年生まれ）
一言 : 
【遅くてもタフなランナーになりたい！】          【遅くてもタフなランナーになりたい！】          【遅くてもタフなランナーになりたい！】          【遅くてもタフなランナーになりたい！】
2013／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 火 0.0  
1/02 水 0.0  
1/03 木 0.0  
1/04 金 0.0  
1/05 土 25.3   池田池公園
1/06 日 30.9   池田池公園
1/07 月 5.3   夜ラン
1/08 火 10.3   夜ラン
1/09 水 10.3   夜ラン
1/10 木 10.3   夜ラン
1/11 金 0.0  
1/12 土 33.0   塩屋往復
1/13 日 20.0   播磨町往復
1/14 月 0.0  
1/15 火 10.3   夜ラン
1/16 水 10.3   夜ラン
1/17 木 0.0  
1/18 金 0.0  
1/19 土 33.0   塩屋往復
1/20 日 20.0   海岸コース
1/21 月 0.0  
1/22 火 10.3   夜ラン
1/23 水 10.3   夜ラン
1/24 木 10.3   夜ラン
1/25 金 0.0  
1/26 土 30.0   新居浜周遊30
1/27 日 25.3   新居浜周遊25
1/28 月 0.0  
1/29 火 10.3   夜ラン
1/30 水 10.3   夜ラン
1/31 木 10.3   夜ラン
走行距離 336.1  km