とーたん  
地域 : 兵庫    年齢 : 1961年（S36年生まれ）
一言 : 
【遅くてもタフなランナーになりたい！】          【遅くてもタフなランナーになりたい！】          【遅くてもタフなランナーになりたい！】          【遅くてもタフなランナーになりたい！】
2011／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 火 7.5   夜ラン
2/02 水 7.5   夜ラン
2/03 木 7.5   夜ラン
2/04 金 7.5   夜ラン
2/05 土 30.0   海岸コース＆夜ランコース
2/06 日 30.0   海岸コース
2/07 月 0.0  
2/08 火 0.0  
2/09 水 7.5   夜ラン
2/10 木 16.0   夜ラン
2/11 金 15.0   夜ラン
2/12 土 20.0   海岸コース
2/13 日 30.0   海岸コース
2/14 月 0.0  
2/15 火 0.0  
2/16 水 7.5   夜ラン
2/17 木 0.0  
2/18 金 0.0  
2/19 土 30.0   海岸コース
2/20 日 40.0   海岸コース
2/21 月 0.0  
2/22 火 13.5   夜ラン
2/23 水 0.0  
2/24 木 7.5   夜ラン
2/25 金 0.0  
2/26 土 30.0   海岸コース
2/27 日 27.0   海岸コース
2/28 月 0.0  
走行距離 334.0  km